Какие напитки или чаи вы пьёте? Читала что зеленый чай очень вреден беременным, черный я не люблю, так что пить то когда хочется чаю?
Зелёный чай при беременности, несмотря на его широкую популярность, категорически не рекомендуется употреблять. Это связано с особенностью зелёного чая, которая заключается в том, что он полностью препятствует усваиванию организмом фолиевой кислоты, так необходимой беременной женщине. Именно фолиевая кислота отвечает за правильную закладку и дальнейшее формирование внутренних органов плода. Нехватка фолиевой кислоты может привести к возникновению пороков развития плода. Именно поэтому не стоит пить зелёный чай во время беременности.
http://www.jlady.ru/pregnancy/chaj-i-kofe-vo-vremya-beremennosti.html
Фолиева кислота актуальна только до 12-15 недели!! Потом сами врачи ее отменяют!
Моя гиня не стала фолиевую отменять. Говорит, полезно для головного мозга малыша.
Так что пью сейчас фольку и йодомарин..
А от зеленого чая стараюсь отказаться, но вот черный закончился и уже третий день пью зеленый.
Да слава Богу вон лежит здоровый, со всеми внутреннимиорганами на месте!
Поменьше читайте всякую всячину! Вы ж его не ведрами пьете. А от пары чашек чая ничего страшного не будет. А много чая (любого) вредно и не беременной.
есть специальные чаи для беременных.)))
можно делать морсы из клюквы, можно в кипяток тупо добавлять мяту, лимон или лайм, ну и какао (напр. несквик) ещё никто не отменял))) да куча напитков можно придумать.
Но я, когда чувствую жажду, ем арбуз..
Я пью воду обычную, воду с лимоном, чай черный, капучино из кофемашины, зеленый чай просто как то не хочется. Все как и до беременности:) не читайте лучше интернет!)))) пейте чай зеленый, если хотите! Я даже пуэр в начале беременности пила! Практически весь 1 триместр.
Глупость какая про зеленый чай, мне его наоборот Г сказала крепким пить.
Пью настой шиповника, зеленый, черный чай с молоком, кефир, молоко наверное литрами. Иногда соки коробочные или свежевыжатые: морковный и яблочный, но редко... не вкусно.
Ройбуш - продается в чайных магазинах. Самое то! Пью его всю беременность. Бывает с разными добавками. Там нет кофеина и тиинов (как-то так называются) - это вещества, которые препятствуют усвоению витамина С.
Ну и соки люблю пить,только покупаем подороже,не "добрый","моя семья"и т.п.,морсы еще любим,они очень полезны,тем более в такую погоду
Я пью слабый черный чай (очень слабый). В кофе и какао тоже себе не отказываю. Пить можно все, но не злоупотреблять.
Зеленый чай вымывает фолиевую кислоту,поэтому его нежелательно пить на ранних сроках беременности,но со второго триместра-пожалуйста,и нет в нем ничего вредного!
Пить всё, кроме алкоголя, просто в разумных количествах и по возможности натуральное. Тот же кофе, растворимым можно передоз кофеина устроить, а вот натуральным нет :-)
Зеленый чай постоянно пить вредно не только беременным. В нем много антиоксидантов, которые неблаготворно влияют на желудок. Так что пить его рекомендуется не более 3-4 раз в неделю :)
пью зеленый чай.очень его люблю.В день по кружки 3 выпиваю.Он очень полезен!
Я пью зеленый чай, чай каркаде, чай из плодов шиповника, кисель, сок, просто воду