Про мамскую школу...
Заморочкив которую я не ходила в этот раз:(((
Чего-то меня стало крыть, что я совсем не подготовилась к родам.
Я три месяца ходила в мамскую школу:)) нас там и дышать учили по разному для каждой стадии родов и позам всяким и упражнениям кегеля и медитации релаксации и опорным звукам, которые помогают убрать боль и еще час гимнастика и полтора - лекция, каждый раз разная. И еще йога и бассейн два раза в неделю.
Эх.. и это все в первую Б.
Я была готова как космонавт:))) И муж тоже..знали всё от и до:)) Даже врач отметил, что если бы все так рожали, ему бы и работать было незачем..
А вот сейчас блин..... мелкого оставить не с кем:(
Еще вожу его на занятия..
Хожу только в бассейн, да и то недавно пошла, а там инструктор та же, что и в прошлый раз, а я еле-еле пол бассейна под водой могу осилить:(( еле дышу, еле плыву:(( Она мне говорит: мать. ну ты чего?? Ты хоть еще на дыхательные упражнения походи. как рожать-то будешь??
Вот:((( нет времени на себя и на пуз..
Сегодня едем в машине с мужем, я его спрашиваю: ты как дышать-то помнишь?..
он говорит: помню... вроде...
Вот и я вроде. Блин.
PS вот пальчиковые игры знаю в большом количестве, буду врача развлекать что ли...
Наталья
Главное на схватках расслабляться . а на потугах акушерку слушать. Ну это в 2-х словах.
Можно на онлайн курсы записаться. Начало 22 октября - конец 31 октября. Запись занятий со слайдами у вас остануться. Бесплатное занятие - 18 октября. Про партнерские роды тоже там говориться будет.
Там написано, что цена за 5 занятий 6000, но точно скажу, что 19 октября скидка 50% будет
Тут посмотрите http://webinary.com.ua/news/2012-09-19-412 Или тут http://www.nlive.ru/online.html
13.10.2012
Ответить
Alenka
нет, спасибо, мне такие экспресс курсы не нужны. все что мне там могут рассказать. я и так помню. Главное ведь было во всех этих занятиях не сказки и рассказы и а реальные занятия. Когда в течении трех месяцев по два раза в неделю практикуешь дыхание, то во время схваток уже дышишь на автомате.. И силы есть и голова не кружится и малышу кислорода хватает, так как он тренирован и подводным плаванием и дыхалкой. Но эти навыки быстро проходят..к сожалению. И никакие он-лайн курсы мне их не помогут восстановить.
13.10.2012
Ответить
Наталья
Тогда и беспокоится нечего. вы все помните. А беготня с мелким - вот вам и физическая подготовка :) Раз на курсы ходить некогда. да и бассейн - очень Гуд. Так что все у вас в порядке :) Вы в первую беременность не на курсы в Стихиаль ходили?
13.10.2012
Ответить
Alenka
да-да:))) именно туда:))) похоже по описаниям?:) а в бассейн - второе рождение с морской водой. И сейчас туда хожу.
эх, все же дыхалка у меня сейчас не та.. надеюсь за оставшиеся недельки подтянусь.. навык пропадает так дышать, сейчас подышу минут пять и все грудная клетка просто готова порваться, голова кружится.. а после трехмесячной тренировки - дышала как человек-амфибия.
14.10.2012
Ответить
Наталья
Я в стихиале долго работала. С истоков, можно сказать. Потом свою школу создала. Дышим все усиленно :) У меня беременность очень трудная была и спасало это дыхание, лучше всего было дышать в ванной. Набирала в ванную воды, когда все спали и мне не мешали, включала музыку, зажигала свечи - такой релакс. Даже если за день сильно устать, то 10 минут дыхания - восстанавливает силы. Пусть первое время голова кружится - это нормально.
14.10.2012
Ответить
Alenka
слушай, мне тоже надо так поделать.. хотя бы самой дома.. потому что у меня такой нервяк начался:((( Весь дом кувырком, мелкий боеет.. я вся на взводе, ничего к родам не готово.. да еще эти мысли теперь что я вообще забыла как рожать.. все же с первой беременностью было хорошо.. на курсах погружаешься в эту атмосферу мамства.. собенно когда медитации и тебе рассказывают как там малыш в пузе тебя любит.. и прочее.. а сейчас все ношуь.. некогда вздохнуть.. Эх.
А ходила я на Арбат к Саше Голдиной и Ане.. не помню ее фамилию. и рожала в 16-тои РД с Стихиалевской палате:)
14.10.2012
Ответить
Наталья
Да была там персиковая. Я эту палату пробила у главврача и все там сделала на половину своих денег. а на половину деньги директора Стихиаль. теперь эту палату ликвидировали. Так жалко детище свое. Сама краски подбирала, ванную, пеленальник...даль...плакаю ....:(
C Сашей рожала? Саша классная - профессионал. На Арбате как раз и я работала с истоков.
Вот в ванной как раз и с малышом поговорить. когда дом уляжется спать. За полчаса таких дыхалочек-общалочек, силы возвращаются. Еще мне помогало просто под душем стоять и представлять, что вся усталость в канализацию уходит.
а сама где живешь?
14.10.2012
Ответить
Alenka
я живу на Таганке.
Ликвидировали? Надо же.. как все меняется...а что же у них теперь нет договоренности со Стихиалем?
Рожать я хочу с тем же врачом, что и рожала в прошлый раз. он тогда новеньким там был:) а теперь зав. родильным стал. Очень надеюсь что все так же гладко пройдет.. очень переживаю:(( Все из-за того, что нет вот такой вот настройки мозга как в первый раз.. я такой человек. мне надо все под контролем держать, тогда я могу расслабиться:))) Я и мужа на роды взяла. только чтобы он там следил за всем, когда я не смогу:)))))))))
А теперь из-за того. что много всего отвлекающего.. нет такой погруженности в себя, в пузо.. кажется что я теряю контроль.. от этого паника внутри..
И есть один косяк - 16тый закрыли на внеплановый ремонт, и откроется он 22 октября.
Теоретически, я вполне даже укладываюсь, у меня будет 38 недель. Матвея я родила в 39. Но как только я узнала что его закрыли, у меня каждую ночь так все болит и спина и крестец и живот хватает.. что мне все кажется что рожу:)) в голове каша, потому что я даже не могу сообразить куда мне ехать. если что:)) в голове прочно картинка прошлых родов и мозг отказывается воспринимать, что роддом закрыт:))) Бяда-бяда. Хорошо. что к утру все успокаивается, а днем мне некогда об этом думать, днем я не рожаю пока:)
Я конечно. понимаю. что сейчас я уже мама, у меня малыш и все нормально. просто другая жизнь.. и не фиг ныть.. но вот чот-то морально я так устала за эту беременность:((( Прямо каждый вечер реветь охота.. и вот вроде все хорошо.... и пуз здоровый и все терпимо.. а реветь все равно охота..
PS У нас с тобой такой пост для общения получился.. никто больше не пишет, только мы с тобой:))))
14.10.2012
Ответить
Наталья
Теперь там все родовые с ванной, но с плиткой кафельной. Симпатично тоже. Я вторую беременность тоже носилась до последнего работала, а за день до родов мне позвонила директор одного центра и сказала. что отказывает в аренде и чтобы мои беременные завтра выметались. Я буквально со схватками искала новое помещение.:) Вторые роды в основном быстрее.
Стихиаль и моя школа беременных в 16 рожают, но теперь как и все. Одно отличие, как мне акушерки сказали, что по обычному роддомовскому контракту рожающих в ванную не пускают, а кто с сопровождением - пожалуйста.
я думаю ни на какой ремонт роддом вдруг не закрылся. Обычно такую отмазку придумывают, когда инфекция цветет и пахнет. Ремот делают. когда роддом на мойке. И никто не разрешит роддом внезапно закрыть. чтобы стены покрасить.
Если по контракту, то в 18-ый можно в родовую с ваной. Там Колян с нами работает.
14.10.2012
Ответить
Alenka
нет, с Коляном я не хочу:(( он меня смотрел, УЗИ делал в родах, но роды принимал у соседки по палате.. несмотря на все охи и ахи по поводу него на меня он такого впечатления не произвел. Я рожала с Марченко.
Как говорят девочки, которые ходят туда в школу мам. им Сиднев сказал, что там завоз оборудования какой-то.. но у меня тоже почему-то было подозрение, что у них там какая-нить семигнойка завелась.. у меня мама врач, она мне сразу сказала, что если бы у них ремонт в плане стоял, фиг бы их закрыли на мойку перед этим.. то ли бабки отмывают. то ли инфекция вспыхнула.. ну посмотрим.
Понимаешь. я в первый раз рожала абсолютно бесплатно. Без сопровождения и прочего. Мы с мужем подписали обменку и просто приехали со схватками. Дежурили Колян и Марченко. меня взял сначала Колян, а потом Марченко почему-то.. И бесплатные боксы были заняты и меня с мужем отправили в этот стихиалевский с облачками на стенах:))) и большой кроватью.. тоже бесплатно. И роды у меня длились 20 часов.. и со мной почти все время была акушерка да и Марченко уже в последней стадии перед потугами не отходил.. у меня сын шел лбом вперд.. очень долгий потужной период ( больше 4х часов) вот тогда мне пригодились все навыки моей дыхалки.. бо четыре часа нельзя было тужится а тужилооооооо.. ого-го-го.. Потом уже на выходе малыш застрял.. плечико застряло, но врач его удачно так повернул.. в общем, все хорошо. несмотря что было тяжело физически очень. Я не порвалась. меня не резали, я родила сама и через два часа после родов уже сидела и кормила мелочь сиськами:)))
И в общем-то очень хочется еще раз примерно так же. только быстрее:))
И я конечно понимаю, что наивно полагать, что если я возьму того же доктора то он мне обеспечит такие же роды:)))) Но не знаю.. мне как-то в неизвестность в этот раз совсем не хочется...
14.10.2012
Ответить
Наталья
Теперь главное, чтобы они "отмылись'' Не переживай - вторые роды - не первые. Главное во вторых родах вовремя доехать. Мужа еще в 1-ый роддом можно. А около какого метро живешь?
14.10.2012
Ответить
Alenka
я же говорю, Таганка.
первый закрывается на ремонт с 1-го ноября на капитальный. Там уже никого не берут.
У нас по прописке 32-ой. в общем. он сейчас похож на 16-тый вплане того, что тоже небольшой, самобытный, со своим таким духом, и тоже бесплатные партнерские роды и склонность к естественной и выжидательной тактике родовспоможения.. но я там просто никого не знаю :)) но мы на этой неделе будем определяться что и как.
14.10.2012
Ответить
Наталья
О. точно 32-ой. Мы недавно с ним стали работать. нашим акушеркам очень нравится их подходы к родам.
14.10.2012
Ответить