Я присоединяюсь к Вам!!!

Фолиевую можно даже заранее начинать пить.

С питанием, как получится, потому как когда токсикоз, как положено вряд ли получится...

Кофе многим врачи разрешают умеренно, особенно если пониженное давление.

Вот с тренировками я бы поосторожничала. Все, конечно, по-разному к этому относятся, но я в самом начале ходила на йогу, и некоторые позы вызывали дискомфорт в матке, поэтому бросила.

Мне гиня к стоматологу не разрешила, хотя сам стоматолог сказал, что во 2 триместре лечить можно (не в 1ом), но случай не серьезный, решили всеми сделать когда-нибудь потом.

Поздравляю и добро пожаловать к нам))))А врачи наши все меня убивают,ну как можно так говорить,давайте подождем месяц...как можно чего-то ждать.Раз к тебе пришли за помощью,за поддержкой.Эххх,что ж это такое.Ничего,главное берегите себя,если можно исключите физические нагрузки,лучше потерпеть до 12 недели,если не позже,ну или исключить какие-то упражнения,вы же можете сказать своему тренеру,что Б,на другие упражнения можно перейти )))зубы лечить мне говорили нельзя до 20 недели,я так и доходила.Рожу-пойду.Кушайте что хочется,ну без вредностей)Токсикоз может появится после 8 недели,у меня так было,а может и не появится,тогда будете счастливицей)))а с кофем не стоит перебарщивать) 

И береги себя и малыша)))Побольше Вам положительных эмоций и радости!!!!!

Поздравлять всегда приятно, особенно с малышом! )))) 

1. Питание - организм сам подсказывает, чего не хватает. Ну без вредностей фастфудных. Есть за двоих ни в коем случае не надо :)

2. Кофе при низком давлении очень даже нужно, я сама пью, и хоть просыпаюсь :)

3. В первом триместре тренировки нежелательны, а со второго гимнастика для беременных

4. Стоматолог лучше со второго триместра, но если очень-очень, то ультракаин можно, мне с ним даже зуб вырывали.

1) по питанию пока ограничений нет. главное алкголь исключите. 2) можно. 3) от тренировок пока откажитесь (я занималась, пока не знала что Б - живот болел), нуи просто прблемами чреват (не погую,но не советую) 4) к стоматологу можно, только врачу скажите что Б, анестезию Вам специальную сделают. Рентге делать нельзя, только легко пломбирование.

1) алкоголю, сырому мясу и рыбе, продуктам из непастеризированого молока - нет...

2) можно, ток не литрами...

3) я занималась до 20 недель без проблем, только постепенно нагрузку уменьшала, потом с тренером сделали курс на фитболе и занималась дома, сейчас ужо не могу... просто прислушивайтесь к организму...

4) без адреналина... стоматолог знает...

Удачи :о)

1. Да, лучше, конечно, питаться правильно. Я вот особо не заморачивалась и даже несколько раз позволила себе Макдональдс (периодически даже, а не несколько раз). Сейчас у сына сильные колики и до сих пор, не знаю, связано ли, но в следующую беременность буду уже без выкрутасов.

2. Я кофе не пила из-за кофеина. Но многие пьют.

3. Если нет угрозы, то можно. Но лучше спросить врача, все индивидуально.

4. Тоже лучше уточнить у врача, есть периоды, по-моему, когда можно лечить зубы. Только обязательно скажите стоматологу, что беременны.

Доктор у Вас вообще молодец... недели через 2 надо сделать узи  и обязательно убедиться в наличии маточной беременности.

Ну а по всем пунктам ниже подробненько написали =)

А до беременности вы неправильно питались? Ешьте как привыкли, если только вы не ели каждый голимые чипсы и колой не запивали :)

1. я не ем майонез,не пью пепси ну и т.п.))

2.не пила,но в санатории со мной были беременные которые пили

3. лучше не нужно,по крайней мере первый триместр,а потом специалные занятия -для Б

4. нужно)) анастезия -Ультракаин например 

к стомотологу если пойдети то все-таки предупредите, что вы вероятно беременны. Он то уже сам сориентируется как быть. а кушать- я лично совсем не заморачивалась. я даже бывало пила пиво два -триглотка - хоть оно и вредно, но мне так хотелось, что с ума можно было сойти! так что если хотите кофе (это мое мнение) то ппейте его, только делайте слабеньким, и редко... думаю от того что ввам принесет удовольствие малышу плохо не будет.

К стоматологу даже нужно и сделать все желательно до 7-ого месяца

Кофе позволила себе на последних неделях. А питание как и было, не заморачивайся.