Сколько это будет продолжаться?!

А я только недельку назад стала посыпать часиков в 5-6 и все не заснуть, ну а в 8-9 вырубаетю. Но ладно это прибавилось еще чувство беспокойства прям душу на части рвет... выматывает...
15.12.2012
Я в первую Б в начале спала на ходу, в середине было все нормально, а вот под конец, я не могла спать во все, ни днем ни ночью... То живот мешал, то вечная беготня в туалет, то еще что, то просто... А все вокруг трердили спи пока можешь))) это бесило больше всего...
14.12.2012
сама мучаюсь бессонницей,попробуйте проветривать комнату перед сном,чтоб прям холодно было,в последнее время мне очень помогает:-)
13.12.2012
Я проветриваю, более того сплю с приоткрытым окном, а у нас зима выдалась холоднй но мужу это только помогоет но не мне
14.12.2012
тогда могу только посочувствовать:-)мне вообще больше ничего не помогает,ни душ теплый,ни молоко с медом.и главное врач руками разводит и говорит терпи,очень весело...
14.12.2012
А мне говорит врач ну что поделать бывает))))
14.12.2012
а моя еще говорит,пакетики с валерианкой в подушку засовывать,я купила пакетики,такая вонь,что я решила что меня муж точно с кровати вместе с пакетиками выгонит:-):-):-):-)
14.12.2012
Что только не придумают эти врачи)))
14.12.2012
это точно:-):-)
14.12.2012
Я когда в декрет пошла, было все тоже самое. Муж ложится спать и я с ним. Полчаса поворочуюсь, беру планшет и в интернет, либо на кухню чай пить с книжкой. В 7 часов у мужа звенел будильник, я ему помогала собраться, а сама ложилась спать. И с 8 до 12 мне вполне хватало поспать.. и все.
13.12.2012
И как же вы перестроились? 
14.12.2012
только с рождением маленького! 
14.12.2012
у меня уже три года нападает полная бессоница по осени( до первого снега) вначале думала что Б-ть, потом дочка совсем маленька-там не до сна) а теперь снова  Б.Навсегда ли это не знаю- буду наблюдать дальше))))
13.12.2012
Да))) мне наверное тоже урок чтоб потом мне неожиданностью небыло)))
13.12.2012
Делать или нет!? Грудь