Ташкент
Подскажите пожалуйста дорогие ББешечки!
У меня пошла 38 неделя, животик опустился уже, ПДР стоит на 26 марта! Хотела бы узнать как можно подготовить себя и свой организм к родам?! Была сегодня у врача на приеме, но она мне толком ничего не подсказала, единственный совет от неё - делать примочки стерелизованным хлопковым маслом и все......
Спасибо заранее всем за ответы! =)
что делаю я: с утра масло оливковое на тощак столовая ложка, и для кишечника и для шейки, упражнения кегеля, вечером масло для интимных мест веледа, профилактика разрывов в родах+массаж, бускопан в свечах перед сном, тоже для подготовки шейки к родам.Ну и мужетерапия конечно, каждый день, нетолько приятно, но и природные простогландиды для размегчения шейки
P.S. все это по согласованию со своим доктором, конечно=)
ой у меня тоже 26 ставят срок :))) я тока масло пью оливковое и все салаты ем с ним без меры - ну и массаж промежности хе хе
Саратов
Ложка масла утричком натощак - для кожи и кишечника хорошо.
Секас :)
Ташкент
Как бы это маслицо обратно не вышло........ Но надо попробывать) Секас мы тоже проводим, хотя и неегулярно!Эх, помню как в начале беременности мне муж говорил - как ток пузо начнет сильно виднеться, я к тебе ни-ни! Ага . конешно! Его ничего не пугает сейчас!)))
Саратов
У меня муж тоже побаивался. Но ближе к родам уже как-бы и не страшно:)
Как раз с 37 недели можно начинать принимать масло примулы вечерней в капсулах, готовит шейку, размягчяет. А также чай малинового листа (не черный с ароматом малины), пить каждый день. Можно делать массаж промежности для профилактики разрывов.
Вена
Я ела сухофрукты, перестала есть любое мясо, перешла на овощи и активно делала массажи, можно любым маслом ( массажи от разрывов)
Ташкент
Мне легко отказаться от мяса! Я его и так практически не ем, во время беременности полностью пропала к нему тяга! Начну делать массажи. Спасибо большое
