Что делать с этим?
Невроз
Что делать с этим?
Ну во-первых, возьмите себя в руки! Сейчас самое главное - это малыш)) Вы нервничаете и он там тоже волнуется... Берегите его и себя!
Попейте валерьянку, принимайте теплый душ, поделайте то, что Вас успокаивает - почитайте хорошую книгу, например. Постарайтесь отвлечься от неприятностей. поговорите с мужем, объясните, что Вам нельзя сейчас так нервничать...
Еще хорошо помогает прикладывать холод к дергающемуся нерву - только не надолго. Возьмите кубик льда из морозилки и заверните в платочек - приложите туда, где дергается. Должно помочь, но это временная мера - если будете нервничать дальше, то опять начнется.
Нервный тик не всегда бывает от того, что мы переживаем. Еще одна причина по которой начинает дергаться глаз это истощения кальция в организме. В практике были случае когда валерьяна и другие травяные успокаивающие не приносили желаемого эффекта. Нервный тик проходил только после включения в рацион витамин кальция. Так как вы находитесь в положении дозировку лучше подбирать с вашим врачом так как кальций может провоцировать тонус матки при избытке.
У меня совсем недавно тоже был нервный тик глаза,попей валерианку,мне помогло! И поменьше нервов!!