Помогите пожалуйста!
А можно ли?Я тут впервые. Срок 12 недель. Прблема в том, что сахар повышен. Когда сдалавала анализ первый раз, кровь из вены взяли 2 раза до и после глюкозы. Сегодня брали кровь 4 раза, и это все из ВЕНЫ, сидела 3 часа на анализах. Хотелось бы узнать, что нужно делать, чтобы снизить сахар в крови? Я раньше ела сладости килограммами, сейчас ничего сладкого уже не ем. Что можно, что нельзя? Вообще какие-нибудь советы "новичку", буду рада любым советам. Я просто о беременности толком-то и ничего не знаю, мне 20 лет, это моя первая беременность. С мужем скачали много документальных фильмов о беременности, купили книжем, но ясности это не вносит особо. Буду всем признательна.
Ольга
раньше норма была 6.10 ,теперь 5.00 - максимум. у меня 5.9 было ,запугали прям .. Диабет ! Срочно на диету ! А я много сладкого и фруктов ела .. Решила просто ограничивать себя ..И то не скажу ,что жёстко.Виноград и бананы действительно нельзя ,перестала их есть ..Но можно же другие фрукты - яблоки ,ягоды разные. Конфетки реже стала есть ,торты ..И всё пришло в норму ! четыре раза уже сдавала от 4.4 до 4.9 Так что не паникуйте :) Попробуйте немного ограничить себя в сладком и фруктах :) и посмотрите на результат ..
07.08.2013
Ответить
Мария
Правильно Вам написали главное подготовка, даже воду пить нельзя утром, у меня тау было, потом пересдала, и все ок
07.08.2013
Ответить
Елена
Анализ на сахар очень чувствительный, к нему необходимо хорошо подготовиться. я дня за два полностью отказывалась от сладкого, в т.ч и фруктов. на кануне, последний прием пищи очень легкий часиков в 17.00. Также мне говорили что необходимо снизить употребление картофеля, риса, макаронных изделий. Анализы необходимо сдавать на голодный желудок, я даже зубы не чистила.
07.08.2013
Ответить
Женечка
А какой у вас сахар? У меня на границе нормы 5,4. До беременности было 5,0. Я недавно сдавала повторный анализ, пока жду результатов. Прописали довольно жесткую диету: нельзя бананы, дыни, сладости, белый хлеб, булки, ограничить картофель и макароны. Думаю, что как только перестанете есть сладости, сахар вернётся в норму. Удачи!
06.08.2013
Ответить
Вареник
Для беременных нормативы ниже. 2 года назад было 5,2, а сейчас при 5,2 уже гестационный диабет ставят. Я обе своих беременности просидела на жесткой диете. поищите в сети рекомендации по питанию для диабетиков. их составляла Арбатская(имя отчество не помню)- классный эндокринолог. ее диета помогла мне избежать назначения инсулина.
07.08.2013
Ответить
Наиля Мирзаянова
У меня первый раз, когда я сдавала была ДО приема глюкозы 4.5 (с нормой 3.60-6.10) , а после глюкозы 9.66 ( с нормой меньше 7.77). Но я вчера сдвала еще раз, должны прийти результаты дня через 3-4. Но я думаю все-таки надо себя как-то поберечь. Тяжело фрукты не кушать, сейчас же лето, всегда фруктиков хочется. Что насчет мёда? можно мёд кушать?
07.08.2013
Ответить
Женечка
Постарайтесь отказаться от мёда, лучше кушайте фрукты. Фрукты можно, которые не очень сладкие ( нельзя виноград, бананы, дыни), кушайте яблоки зеленые.
07.08.2013
Ответить
Наиля Мирзаянова
спасибо большое. А черешню можно? Люблю до жути её, а мне вчера свекровь привезла килограмма 2 большой черешни) А я сижу, смотрю на неё и думаю а можно или нельзя?
07.08.2013
Ответить
Женечка
Если только немного))) Вы когда не знаете можно есть или нет, смотрите по количеству углеводов. Главное, чтобы большое количество углеводов не было за один прием пищи. А то скачок глюкозы будет.
07.08.2013
Ответить