Что делать??((
Накипело!Я уже даже и не знаю, как избавиться от аппетита...постоянного, непроходящего, дичайшего аппетита))) Жевать готова постоянно, набрала уже 11 кг, гинеколог рекомендовала разгрузочные дни...ага))) Щаааз))) если так дело пойдет, то рискую превратиться в слона...и если на работе еще ничего, отвлекает, то дома -- ваще капут(( и что самое плохое при таком раскладе - я со вт в декрете))) помогите))
Olga
Я вот тоже набрала уже 13 кг, хотя до Б при росте 171см я весила 53кг...ела как слон, постоянно что-то жевала...да еще и на работе у нас столовая - каждый день разнообразия, выпечка и все дела... а вот буквально 3-4 дня назад как-то изменилось внутри это желание - вообще есть не хочу, даже не знаю надолго ли это.Вообще стараюсь уже как то утихомирить сама свой пыл, потому как понимаю что это наверно не очень хорошо.P/S/Тоже со следующей недели в декрет
23.09.2013
Ответить
Буллочка
удивительно, но уйдя в декрет, мой жор прекратился))) вот оказывается корень всех зол -- работа)))
23.09.2013
Ответить
Наташа. Наращивание волос)))
я тоже немогу.... я хочу сладкого... сливочная помадка, шоколадки и шармель это ВСЕ)))) это вкуснятина) я тоже бросила курить в самом начале Б - и сразу набрала, наверно 10 за месяцев 2-3))))) в итоге я щя набрала 18 кг!!!!!!!!! это жесть , но не могу остановиться перед сладким)))))) но я себя успокаиваю, что родиться ребеночек, и я буду крутиться около него.... и в бассейн с ним ходить буду) как то так)))))))))))
15.09.2013
Ответить
Буллочка
я сегодня в кафешку вечером рванула и обожралась опять))) как наркоманка)))
16.09.2013
Ответить
Буллочка
я вот думаю, мож еще влияет и то, что я бросила курить 4 месяца назад совсем...и теперь борюсь со всем сразу)))
15.09.2013
Ответить
Кри
Думаю курение тут точно поспособствовало обжорству, так сказать, но с другой стороны...набирать кг - это нормально при Б, а особеноое, если девочку ждете. С мальчиками как - то попроще в этом плане)
15.09.2013
Ответить
Татьяна
я такой жор испытывала когда пила витамины для беременных когда перестала пить то и аппетит прошел
15.09.2013
Ответить
Дашуня
как я вас понимаю))сама стараюсь контролировать питание...за день. На весах +7 кг...а в среду в декрет. И гуляю пешком постоянно по три раза в день с собачкой и дома дел куча...капец...
15.09.2013
Ответить
Буллочка
+7 кг - я была бы счастлива))) я в первую беременность набрала 20 кг, гинеколог сказала: "Готовься")))
15.09.2013
Ответить
Alexso7
Перекусывайте фруктами или сырыми овощами: морковь, сельдерей, сладкий перец! Купите интегральные печенья без сахара, их много и не съешь, но все же лучше! Шоколад не покупайте, либо раз в недельку позвольте себе пару кусочков! Я тоже стала замечать, что вдруг аппетит как-то увеличиваться стал, дня два как! И именно не кушать хочется, а что-то пожевать! Натуральным йогуртом перекусывайте, можно семечками льна (омега 3) и кунжута посыпать (много кальция), кусочком сыра. В обед и на ужин делаю крем-суп из всяких овощей (цукини, кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста, шпинат, еще сверху в блендер уже добавляю лист Нори) только на воде, а сверху посыпаю пармезаном.
15.09.2013
Ответить
Мамуля
Я стараюсь не есть сладкого....ешьте фрукты вместо сладкого,не ешьте хлеба ,в нем не чего полезного неет,все вредное ешьте утром не на ночь.Я даже мужу запретила шоколадки покупать ,а то он меня раскармлевает (((((Ночью бывает просыпаюсь дико голодная,,встаю ем или йогурт или фрукт легче становиться...
15.09.2013
Ответить
Таточка
такая же фигня,только я в свои 19 набрала уже 6 кг,ем много на работе,денег трачу на кафе неимоверное колличество,дома,как то меньше,но наночь тоже ем..гиня говорит меньше жракать,хотя в обычной,не беременной жизни ем мало,а в беременности отрываюсь.Первый малыш родился тоже обжоркой,сейчас год,восемь месяцев,вроде вошли в режим...
15.09.2013
Ответить
Буллочка
а, да, точно -- еще люблю кафешки всякие, итак стараюсь раз в неделю (не чаще) заезжать...вот щаз морковку схрумкала, хотя в жизни морковь не ела...капец какой-то(((
15.09.2013
Ответить