Вот это девиз этой недели...
Причем ем за двоих!!(((( Реально две порции на завтрак, две тарелки супа на обед или миску салат как на двоих....
На весы вставать боюс...Но стараюсь после 6 не есть, пью чаи но сладкие)) с медом)))
Даа...как держать себя в руках не понятно))
Надеюсь, что в ближайшее время это пройдет - не хочется много набирать, но и контролировать это к сожалению не получается...