Мои беременные деньки :)

на ВЭФ ни в коем случае!!! Мы прошлой осенью с коллегой решили ходить после работы, пришли, сразу купили абонемент на 6 или 8 раз, не помню. Когда зашли в раздевалку - удивились, когда увидели бассейн - испугались! А плавать в нём, это вообще жесть! Вода холодная, всё вокруг какое-то обшарпанное, на крышу лучше вообще не смотреть. В итоге 20 минут плавали, 20 минут стояли под горячим душем (души там это тоже страх и ужас!). Мне кажется, что ещё один раз мы осмелились сходить - всё-таки куплены абонементы, но больше не смогли себя заставить. Я занималась в Золике - в школе, там хороший бассейн, но сейчас абонементы можно купить только на выходные или в рабочее время после 18:00. В центре Natālija Draudziņas peldbaseins есть - его хвалят, но я там не была. Олимпийский центр - там я тоже занималась, бассейн хороший, но вечерами там было много людей и он дорогой. Ну всё что угодно, только не вэф :))) 

Я совмещаю с плаванием или с аквааэробикой. Не знаю, чем еще можно заниматься на моем сроке, уж точно не бегать или на лыжах кататься) и потом хочется, чтобы это какую-то пользу на этом этапе приносило

Как любопытно! У меня таких симптомов не было перед М.До беременности я плавала, в хаммам ходила, бегала, но не систематично. Пару раз сходила на групповые занятия и перестала - не мое это в толпе прыгать и тянуться))