моя история о том как ушол вес после родов:-)
О хорошем
Всем беременялкам и пузикам привет, я как и многие другие волновалась во время Б о своем весе, ну и одно время даде депресия накрыла плакала я что толстухой стала.:-) решила что могу поделится своей историей может комуто будит интересно и может комуто история поможет:-)
Забеременела с ростом 175см и 65кг ( до беременности ходила в спорт зал)
Потом лежала на сохранении до жкватора практически, недвигалась и отлеживала бочки:-) потом как можно было двигатся я ходила на гимнастику для пузиков, на йогу, в баньку и басейн, в спа с мужем:-) ходила по самочуствию, незаставляла себя, а так же в день 3-4км пешочком ходили гуляли , ела я все что хотела особенно когда пузико выросло.пошла рожать 82(!!!)кг.опухли ноги , попа стала огромной я просто мучалась и плакала я никогда небыла полной, да еше и согнутся немогла и раздется/одется сама немогла.лежала надиване и была похожа на таракана который наспину упал и встать неможет и муж меня тъподымал и обувь одевал.....и дала клятву что сразу в роддомк начну делать упражнения и сразу в спорт зал пойду .:-) родила я и домой приехала 78кг. За первую неделю ушло 7кг!!!! И потом постепенно ушло остальное.сейчас я вешу 61кг, моей дочке 7месяцев, я стала худее чем до Б, пошла в басейн и вышла из воды без низа от купальника, мне все стало велико, я исхудала , влезла в купальник который в 15 лет носила и в штаны которые всегда были малы:-) .я первые два месяца лежала надиване и кормила малышку по первому зову, а ела она часто, я немогла даже встать покушать приготовить все это делал муж:-) и щас доченьку кормлю грудью и от этого вес уходит.я ем ВСЕ (мечта каждой женшины)....первые 5месяцев в день минимум (!!!)4 сникерса, а то и всякие другие вкусности помимо обычной еды, торты и булки по праздникам.вообщем хотела расказать тем кто за вес волнуется что все потом уйдет главное молочком кормить и заниматся малышом .потому что шас моя дочка это мой:жироотсос,диетолог,фитнесс тренер. Потому что ест молочко жирное,постоянно кудвто ползет и чтото делает и я постоянно хожу за нею , ловлю ее и развлекаю, ну и диетолог потому что нет времени готовить и кушать, а если ем то ей оч интересно что у меня в тарелке и она пытается отобрать и перевернуть тарелку и плачет если недаю ей это сделать и я невсегда доедаю:-)
Вообщем пока вы еще пузики то отдыхайте спите еште, потом жирок сам уйдет:-)
Извините если не в тему, просто сама раньше парилась поповоду веса и стралала что толстой буду:-)
