Появилось ощущение, что это состояние будет длиться вечно)
Малышик наш растёт активно, но пока ещё есть место попереворачиваться то вниз головой, то вверх. Пинается деликатно пока, икает, скребётся так щекотно))) Вообще всё хорошо, только отёки всё же начали проявляться, к вечеру ноги отекают, особенно укушенная, к утру - лицо. Вес за последние две недели по 800-900 граммов в неделю рос - это много. Не знаю, что ещё исправить - солёное не ем, соль при приготовлении уменьшила, сладкое-мучное - по минимуму. Вечером стараюсь не пить, 10 дней уже пью почечный чай... и всё равно. Может, режим питания изменить? Сейчас примерно так:
з. каша молочная или на воде с отрубями, бутерброд с сыром, чай с мёдом.
о. чаще всего крупа (рис, гречка), салат или просто овощ, что-то мясное (рыба, курица, соя, редко говядина), или бобовые + тушёные овощи, компот из сухофруктов б/с.
п. йогурт или велле и какой-нибудь фрукт.
у. творог или творожная запеканка, цикорий с молоком.
на ночь - стакан кефира
Порции небольшие, иначе изжога начинается. Ещё не позже полдника могу съесть что-нибудь сладкое, немного.
С бандажом стала ходить с привычном темпе, нигде ничего не тянет и не болит. Красота! А ещё прошли, наконец, прыщи, молочница и страх перед будущим!)))
