Вот нашла ресурс и хочу узнать мнение - жалко отказываться от форели морской и лосося. Есть, конечно сиг, камбала, но их не так просто найти. Воздерживаетесь ли вы от определенной рыбы. Речь не о сырой, соленой - это исключаю пока - о термически обработанной
какую рыбу лучше не есть в Б
Вот нашла ресурс и хочу узнать мнение - жалко отказываться от форели морской и лосося. Есть, конечно сиг, камбала, но их не так просто найти. Воздерживаетесь ли вы от определенной рыбы. Речь не о сырой, соленой - это исключаю пока - о термически обработанной
Я вчера вечером сделала дорадо.Внутренности вытащила.Нарезала болгарский перец,петрушку,морковь,все это помяла и немного оливкого масла.Все это внутрь засунула.Сверху сделала надрезы и засунула по 2 дольки лимона. 15 мин в духовке в 190 градусах( на фольге).Вкууусно!!!
Еще карпа хочу сделать!!!
Форель и семгу не ем...не люблю красную рыбу,в принципе...если только Филадельфию)
Вкуснотища! Я вот еще нашла с дорадо рецептик . Только вот не помню есть ли дорадо в перекрестке или в Окей послать мужа - я пока далеко не отхожу
Тоже интересно!!!Лучше в Лэнде или Азбука вкуса!В океях плохие продукты...
В АЗ завышкны цены и не сказать, что качество лучшее. Сколько раз натыкались: свекровь привозит треску филе, а она при готовке начинает вонять аммиаком. Больше там рыбу не берем вообщг
да меня Окей, Ашан и Перекресток устраивали, в Аз и в Ленде только больше ассортимент всяких деликатесных продуктов. У нас еще Спар рядом есть, но рыбы там немного
Мне кажется в АЗ выбор не сильно больше Ашана, а цены... Та же самая дорадо рублей 700 за кг, в перекрестке около 350 вроде.
Что-то везде в рыбе ищут плохие примеси)))))
Тогда на рынке может лучше брать,на Торжовском,пример?!
ни разу там не была. от меня мытнинский ближе, но там скудно, есть еще на владимирском рыба и на сенном, но я сомневаюсь за качество там
А вы в центре?)Торжковский на Черной речке. Там и выбор большой,цены не дешевые,но зато качество.На мой взгляд,лучший рынок у нас в городе!
Ленд как раз есть в шаговой доступности. Пойду, может найду чего, а то сегодня еще не ела из-за токсикоза. Только сейчас спал так что только пила воду с клюквой, а то вчера решила маш приготовить, поставила вариться, сама прилегла, так как пришла, уставшая, непривычно, когда все лежишь потом выходить, но понадобился снилс.. Проснулась от гари, сгорел мой машик, а кошка сидит спокойненько у своих мисок, ждет еды - нет бы волноваться, будить меня. Весь день проветривала и вытяжка на полную мощь но есть еще остаток. Даже обидно, была такой хозяйкой а в Б совсем бестолковой стала, рассеянной, даже машину успела поцарапать, но может, это пройдет скоро
Это нормально!)Я сама сплю целыми днями!Давление еще падает,конечно не хило...
С работой как?На больничном?
Я не работаю, учусь на ДО, думала после первой сессии устроиться поближе к будущему образованию, но теперь уж не буду. А до этого у меня интересная работа была, творческая, но очень непостоянная в плане занятости и заработка, фриланс у меня не особо пошел, а в коммерческом только устраиваться на сериалы. но это морока и совсем ненормированный график. уже к 30 подустала я от такого, появились другие приоритеты и, когда появилась возможность, пошла переучиваться, но как хобби я всегда смогу снимать и фотографировать, так что не жалко
Понятно,тоже правильно!!!Я вот уволилась на неделе...на госслужбе была.
Главное,что муж хорошо относится к тому что жена не работает)А то сейчас есть любители карьеристок!)
у я учебу не оставляю, муж поддерживает, не оттого что не хочет меня содержать, а еще потому, что нравится, когда я увлечена делом, когда у меня глаза горят. Я сама люблю творческую и интересную работу с людьми и поэтому и пошла на психологию, чтобы потом было куда идти проявлять себя. А в офисе я сколько ни пыталась работать - не пошло у меня, скисаю, болею, совсем не мое. Зато, когда есть интересная задача, проект, все иначе. Но посмотрим, может ребенок будет моим самым интересным проектом и другой занятости какое-то время не захочется
Да мне уже снится, как рожаю, вот и боюсь, что от таких снов у меня тонус будет!
Мне кстати тоже снятся роды)
Тонус скорее еще от оргазмов утренних!)Хотя прилив крови к матке тоже хорошо)!)
да, я тут решила повоздержаться, пока Г не скажет как там, можно ли, так сны такие, что напрягаю я мускулатуру больше, чем при реальных занятиях сексом
Сейчас смотрю всем в первом триместре запрещают!)А что насчет спорта?Я вот поменяла спортзал,а там нет йоги для беременных...
Я в спортлайф ходила - там вроде есть, но в этом году еще не доехала, так в Генезисе Аенгару ведут еще. Я дома занималась, пока эти таблетки не назначили после кровянистых выделений, до этого считала, что можно и спорт - легкий и П активность - сейчас отложила, не то чтобы запретили, но решила, что хотя бы некоторое время воздержусь. Завтра на УЗи - узнаю
Оооо!!!Напиши потом какие результаты)))
Я в спорт палас на крестовский купила,там бассейн открытый,а так в world class ходила.Но там слишком много народу стало...+много друзей бывшего мужа.Не хочу чтобы они знали!
В спорт паласе круто. я там на открытых занятиях была, так из тех видов йоги. которые там преподают только кундалини, виньясана и детская Вам не подходит. В остальном и хатха и айенгара и нидра - это достаточно мягкие техники, которые можно при Б. если нет противопоказаний к занятиям, там еще грамотные преподаватели, так что можно спросить что можно, а что нельзя и есть фитнесс для Б
Вот я тоже думаю-хатху-то точно можно!!!
Еще очень хочу в бассейн,но уже 2 раза захаживал цистит(никогда раньше не было!)А так почему-то мой гинеколог особо не ратует за спорт...
Не ем лосось, семгу из-за того, что вся эта рыба искусственно разводится неизвестно в каких условиях
Покупаю замороженную дикую из северных морей: чавыча, кижуч, нерка, кета, горбуша
Соленая чавыча, нерка - это нереально вкусно. Не сравниться ни с какой жирнючей семгой.
Также красный окунь, палтус, камбала
Не бойтесь рыбьего жира, особенно в дикой рыбе, он очень полезен, особенно сейчас, в беременность
вот нерку мама привозила с Калининграда засоленную, очень понравилась, такая жирная с привкусом, остается только здесь найти, а пока не встречала из тех видов, что Вы перечислили
Я в инет магазинах беру, есть несколько проверенных мест. Вы из питера, мону один посоветовать. Не сочтите за рекламу. Просто сама очень люблю рыбу, и искала чтобы и вкусно и полезно.
посоветуйте, пожалуйста. Я сама с удовольствием ссылками поделюсь и находками
Svoilyudi ком в Питере только этот знаю, я сама из Москвы просто
Лосось не разводят искусственно, форель да. Лососю для метания икры необходима миграция. Мне врач запретил почти всю рыбу, особенно тунец (имеется в виду свежий, про консервы я вообще молчу). А вот лосось как раз таки можно и нужно. Морепродукты до 26 недели не разрешают, хоть у нас все свежее, так как океан. Но из морепродуктов только креветки, лангостин, кальмар, осьминог
Не соглашусь,разводят лосося l .Я по в связи с этим даже фильм смотрела Ловля лосося в Йемене. А почему до 26 недели не разрешают морепродукты?
Ну вообще лосось - это семейство, который уже включает в себя представителей: семгу, горбушу, кету, нерку и тд
Просто у нас как то принято все семейство обзывать лососем
Продают у нас в магазинах в основном семгу и форель разведенных
Наверное я многого не знаю. Так какую рыбу есть?! В морепродуктах есть токсины, которые могут негативно на здоровье плода сказаться. А после 26-ой кое-что можно. Но вот ракушки даже на гриле нельзя! Креветки еще более-менее, так как большая часть креветок не морские, а разведенные фермерские))) Но мне один спец объяснял, что якобы гормонами их не пичкают.
Я пока решила, что буду есть морскую, но не лосося, а морского окуня, нерку, кету, дорадо, камбалу. Но не много - 1 порцию данной рыбы и не чаще 2 раз в неделю. С морской действительно есть проблема, что хоть ее и не разводят но накапливает она ртуть и радионуклиды и беременным в США и в Корее рекомендуют воздерживаться от употребления морской рыбы. Корейцы еще всю рыбу измеряют, так как боятся, что в Тихом океане выловленная она может содержать больше допустимых примесей и нуклидов, после взрыва на Фокусиме. Что логично, вредные радиоактивные примеси еще долго могут в иле и планктоне находиться, а рыбы их накапливают. Так что не понятно что лучше - выловленная в море-океане рыбка или искусственно выращенная, накормленная всякой гадостью и гормонами, хотя я сама на гормонах до конца 12 недели. А рыбки хочется, так что сама хочу разобраться в ситуации. Креветки и всякие морепродукты, я знаю, по-большей части разведенные.
Ну вот и мне врач почти всю рыбу нашу океанскую запретил. Дорадо и корвину вроде как можно было, но редко. Лосося разрешил. Тут и правда, не знаешь что лучше;)
Форель и лосось не рекомендуют из-за того, что эта рыба очень жирная. Я в беременность от нее отказалась, так как было тяжело на желудке, мутило.
ее вроде из-за насыщенности омега-жирами как раз хорошо, не рекомендуют из-за способности накапливать всякие нуклиды и в супермаркетах нельзя понять в каких рыбах поймана эта рыба.
Смотрите по своему здоровью, у меня со студенчества слабый желудок, поэтому питаюсь осторожно и всю беременность была на диете. Но если у вас все в порядке, да и вообще хочется, так кушайте на здоровье
А у меня уже 26 неделя, а рыбу всего пару раз ела. Не могу и все тут, хотя раньше очень любила любую рыбу!
Нет...., а зачем? Морская рыбка же полезная, там много витаминок:)
Ем все, кроме тунца. Реже ем лосося, семгу и форель, потому что от жирной рыбы у меня желчный бунтует. Чаще ем дораду, сибас, мидии, гребешки.