Всем привет. Идет 21 неделька, а я все никак не пойму как же правильно спать. Вообще слышала что на левом боку, и с 20 недели на спине ни в коем случае. А на этом сайте, в описании 21 недели написано что спать только на правом боку. Я совсем запуталась, подскажите, как все-таки правильно?
На каком боку спать?
Врачи советуют спать на левом боку, тк на спине матка надавливает на нижнюю полую вену и ребенок может испытывать гипоксию, а на правом боку матка давит на почку)) Я сплю на боку, то на правом, то на левом, в общем главное, чтобы было удобно!! Кому то и на спине удобно и никакого дискомфорта.
Уже во втором комментарии , что на правом боку давит на почку! А что слева у нас почки ?? Или на нее не давит?
Именно поэтому комментарий со смайликами ))) И это то, что говорят врачи.
Я написала дальше, что главное чтобы было удобно.
Я сама сплю на левом, так удобнее мне. И малыш со мной солидарен, успокаивается. Даже и не задумывалась на каком лучше. Все равно теперь сплю прирывисто, просыпаюсь иногда на спине и переворачиваюсь на бок, только потому что матка немного напрягается. А когда не сплю, ложусь на спину, он начинает бастовать, пинатся, переворачиваюсь. Невозможно же себя контролировать во время сна.
Правильно на веревках себя к потолку повесить, чтоб вообще не соприкасаться с поверхностью кровати)))))
Что за глупости?))) спите как удобно вам.
я сплю и на левом и на правом. Если малому не нравится выбранныймною бок, он стучит. Вот тогда переворачиваюсь
А как это, простите, всю ночь на одном боку проспать? ))) так отлежите все, что с утра встать не сможете! Спите, как удобно, не парьтесь
я спала только на левом, т к об этом много писали. а в конце беремеености уже иногда ложилась и на правый,т к уже не было сил.
Я без левого бока не могу...могу ворочится, но левый бог любимый.
А еще ходить только левым боком и желательно уточкой.
Спите как хотите