31-я неделька
Мои неделькиЗаканчивается уже 31-я неделька... "Многабукв" и пару фото о том, как мы себя чувствуем, что делаем и как живём :)
Моё самочувствие:
Хотела вчера написать этот пост. И планировала начать с того, что самый большой дискомфорт - это колющая боль под грудью.
Но сегодняшняя ночь принесла сюрприз. Опять видно лобковые кости заболели. Хотя так давно уже не беспокоили. Боль очень сильно отдает в левую ногу. Так сильно, что ночью, чтобы перевернуться, просыпаюсь от дикой боли и очень медленно переворачиваюсь, чтобы по-минимуму задействовать больное место. И так несколько раз за ночь. В туалет ночью и утром по стеночке шла. На ногу невозможно было опираться. Но к счастью, через десяток шагов боль утихала немного, расходилась. И стало возможным наступать на левую ногу. Всё равно хожу немного прихрамывая. Чем дольше сижу, тем большее вставать.
Вот такой подарочек.. Вчера утром делала зарядку... Думаю, может это выпады с гантельками так подействовали. Это единственное новое упражнение было.
Колющая боль под грудью мешала последние пару дней очень сильно. И неприятно. Но от неё помогает прямая спина и больше ходить. На что-то видно давит матка или малыш. Сегодня уже про эту боль напрочь забыла))) Как говорится, всё познается в сравнении)))
Ещё беспокоит изжога. Но очень терпимая как и раньше. Надеюсь, что не усилится.
А вообще я считаю, что беременность у меня лёгкая, что всё хорошо 
Времяпрепровождение:
У нас в Минске начался Чемпионат Мира по хоккею. Мы живём недалеко от основного ледового дворца - Минск-Арены, поэтому на выходных пару дней посвятили тому, чтобы окунуться в эту фанатскую атмосферу. Просто прогуляться рядом, почувствовать энергетику мероприятия - очень приятно)) Ну и в городе смотрели хоккей. Мне очень понравилось :)
Ещё катались в выходные на велике снова. Мне нравится. С животиком очень даже легко. Ну труднее, конечно, чем раньше))) Но в принципе ездить легче и проще, чем ходить. Ведь долго не походишь. Через какое-то время нужно присесть, отдохнуть. Потом с новыми силами дальше идти))
Ну и мой пуз!
Могу, конечно, напугать цифрой +19 кг с начала беременности)) Но я стараюсь об этом не думать. Всё-таки форма в начале беременности достигалась долгими тренировками и жестким питанием. Поэтому неудивительно, что я стала быстренько набирать вес, когда узнала, что беременна и ушла в жуткий зажор, учитывая бешеный аппетит на первых сроках беременности и мои длительные ограничения в питании. Но т.к. сейчас питание моё со второго триместра на 90% здоровое и правильное, то надеюсь мои лишние кг не мешают ребенку.