боли в ногах
ЗаморочкиВсем привет!Наконец то и я в ряду беременных)! Срок маленький еще.Второй день мучают боли в ногах по ночам,а точнее в районе икр.Ноющая боль,ранопросыпаюсь,ворочуюсь,как не лягу всеравно неудобно.Думаю это не связанно с беременность,тк раньше у меня такое иногда случалось.Никак действий не предприминала,асейча задумалась что же делать.Может у кого такое было?Что помогло?
Мария
икры болят от напряжения (много ходите например), во время Б роль еще играет, что малыш своим весом давит. У меня тоже до Б такое было, сводит мышцу и адски больно, во время Б было всего пару раз, когда я оооочень много днем ходила. Обычно при болях тяну носок на себя и начинает отпускать, еще можно голыми ногами резко встать на голый пол, тоже отпускает. А так я и не знаю, что еще можно с этим делать)
16.05.2014
Ответить
Наташа
Я вчера много ходила,у нас еще жара ужасная!может из за этого.Раньше у меня помимо ноющей боли сводило мышцу,как у вас.судороги.Боли действительная адская,особенно когда ночью и неожиданно!Слава Богу судорог нет пару лет уже.Спасибо за советы!
16.05.2014
Ответить
Мария
значит точно от усталости от ходьбы такое. Вообще еще хорошо по вечерам, когда ложитесь в кровать, то задирать ноги выше (я подушки подкладываю под ноги просто). Так полежать некоторое время, чтобы ножки отдохнули. Это еще рекомендовано для профилактики отеков и варикоза)
16.05.2014
Ответить
Наташа
Еще вопрос,вы пользуетесь какими нибудь средствами для предотвращение растяжек?у меня кожа сухая..видела у подруги растяжки и я в шоке до сих пор!
16.05.2014
Ответить
Мария
я вчера тоже видела у подруги растяжки и мне дурно стало...у всех вообще по-разному, зависит от кожи конечно) Но другая подруга посоветовала мне мазать живот оливковым маслом. Крема — это все фигня, говорит, мажь маслом. Я пока не мазала, но вот думаю надо начинать...
16.05.2014
Ответить
Ирина Мусина
У меня на ранних сроках тоже такое было мучалась сильно (( а потом само прошло не чего не делала.
16.05.2014
Ответить
Наталия Качан (фотограф)
А вы позвоночник проверяли когда-нибудь. У меня смещение небрльшое в поясничном отделе и может иногда защемлять. Одно время как раз вот так в икру отдавало. Но если спину помассировать, то нога проходила
16.05.2014
Ответить
Кубинка (Юлия)
Говорят, это у вас не хватает кальция или калия (точно не помню) в организме, вот и сводит икры. В период беременности такое часто бывает.
16.05.2014
Ответить
Барбариска (Натали)
вот толкьо началось, заметила раза 2, может 3... 21 на прем, буду спрашивать...
16.05.2014
Ответить
Lenochka
У меня тоже то болят , то не болят . Как-то внезапно заноют , так и перестанут. Ничего не делала)
16.05.2014
Ответить
Lenochka
Мне эндокринолог сказала что поливитамины пить начинать во втором триместре) а пока пью йодбаланс, фолибер, железо
16.05.2014
Ответить
Наташа
Я добеременности пила обычный витрум,тк у меня всевремя что нибудь выскакивало на фоне пониженного иммунитета.потом эндокринолог выписала цикловиту,закончила пить как раз несколько дней назад и йодоморин,пью сейчас. потом узнала,что беременна.Гинеколог вчера сказал можешь поптть элевит пронаталь Некоторые пишут,что элевит назначали во втором триместре,некоторые что сразу.Мне кажется не повредит..у кого как?
16.05.2014
Ответить
Lenochka
Ну вот и я спросила про элевит и эндокринолог сказала что пить во втором триместре, я ей доверяю ( она такая женщина скажет как отрежет).Я трусиха, поэтому себе что-то назначать и думать плохо это или нет я не могу. Не всем врачам я могу доверять, но этому эндокринологу я доверяю.
16.05.2014
Ответить
Наташа
А йод и фольку вы пили до беременности или как узнали? Мне врач сказал вчера,что они должны накопиться и если сейчас только начать пить,толку не будет.сказал,но можешь попить,хуже не будет,для самовнушения.ахахахахха))))))))
16.05.2014
Ответить