Стресс во время беременности

привет, я тут 2 дня как зарегистриривалась, и смотрю все мамочки нервные какие-то  я считаю лучше всех трав и таблеток это малыш, с которым можно поговорить, погладить животик, порадоваться, что он тебя слишит, когда ты гладишь пузик свой, он всоей рукой гладит себя по щеке,  ну это же так приятно представить себе эту ситуацию, и после таких наслаждений неужели тебе хочется тратить свои нервы на непричтых тебе людей  

oi kak vspomnyu,az smeh razbiraet)))menya besilo bukvalno vsio i vse i posle rodov naverno pol goda menya ne otpuskalo,poka garmony vostanovilis) ya prosto gulyala kogda bylo vremya ili obshalas s podrugami,daze prosto pogovit po telefonu i uze legche bylo. moi antidepresant po zyzni eto shokolad,ya yego tonnami lopala)) i zyzn byla luchshe. filmy peresmatrivala liubimye. vy glavno kogda volnuetes,dumaite o malyshe,on vsio chustvuet i kogda roditsa ne budet nervnym,vsio ot nas zavisit)

Я до 12 недель спокойная и счастливая была, ходила улыбалась. А сейчас такое же состояние как у вас, мне врач говорила валерьянку пить 2-3 т. магне В6 2т.*3. Муж от меня вешается, говорит что я сейчас источник стресса... но я ничего не могу с этим сделать.

я слушаю мантры для успокоения, мне они помогают отстраняться от внешних раздражителей. но это кому что)

желаю найти свое средство для спокойствия!! пусть стрессов не будет))

Можно дать себе установку: "У нас с малышечкой всё хорошо, а вокруг... хоть потоп! Нам всё равно!"))))

Без валерьянки никак)))