неделю назад был такой приступ и вот вчера повторился, сплю.......решила сквозь сон потянутся и вытянула ноги...так вот левую так схвотило ужас просто не как даже судорога а больнее и долго не отпускала боль как жжение-сегодня по дню тяжело наступать на нее-боли в районе икры-как жжение или ушиб...что это может быть ?
что то происходит с ногами :(((
Кажду нось так кальций надо пить секрет один скажу когда начинается судорога носочек на себя как можно сильнее и проходит все
Так очень больно. Да и поди дотянись с беременным животом до носка (вообще даже большого пальца). Я "раструшиваю" мышцу, чтобы расслабилась.
Каким животом?)))носок на ноге на себя и все.не вытянуть вперед а на себя))
Вы можете просто стопой покрутить в круговую?не отрывая ног от дивана и вобще не делая лишних движений?)))вот когжа делаете круговые движения стопу просто на себя и судорога прошла.задействована стопа и больше ничего
не-а. не крутится и не тянется. только руками могу растормошить.
к счастью, бывает крайне редко, но к несчастью, оооочень сильная. и вообще только на одной ноге. думаю, до родов еще два-три раза максимум еще сможет прихватить :)))
У тебя как раз такой срок, когда ребенок пошел активно расти и увеличилась потребность в кальции для его костей. Соотв., кальций "отбирается" из твоего организма.
Судорги (чаще всего как раз икроножных мышц и как раз ночью, когда наиболее активно усваивается именно кальций) - признаки нехватки кальция. И также магния (он противосудорожный эффект имеет). Потому уже можно начинать кальций Д3 никомед (дозировка до 3 таблеток в сутки) и Магне В6 (2таблетки 3 раза в сутки). Отдельные таблетки.
И без резких движений:)
Не читала все коменты, может быть уже советовали.... При судорогах в организме человека не хватает кальция, кушайте творог.:) Или другие продукты, которые содержат большое количество усваиваемого кальция. Сначала лучше неделю точно без перерыва, но и потом лучше не запускать, чтобы повторов не было:)
Мне гиня сказала, что от нехватки магния такое. Выписала пить магне в6. Пью почти неделю,сегодня ночью обе ноги свело сильно. Я не могу лежа взять и подтянуть носки на себя, мне проще встать на пол. А икры еще весь день болят (((
у меня тоже так было 2 недели назад, судороги это. возобновила Элевит для беременных и плюсом кальцид. щас ноги не сводит.
до этого гинеколог на случай судорог советовала кальцин+магний (БАД такой), но я его не нашла
Это судороги в икроножных мышцах из-за дефицита магния. У меня тоже так было пару раз. Потом пропила курс МагнеВ6 (можно МагнелисВ6)-2т. 2раза в день и Венолайф местно на ночь 2 недели-сейчас все прекрасно. Венолайф вообще всем беременным рекомендуют.
У меня так иногда бывает, это сводит икру... Жуткая боль, я аж ору и рыдаю... А потом действительно тыжело наступать. Не знаю как с этим справляться. У меня само через какое-то время проходит. И к врачу я не обращалась с этим ни разу.
Это судороги.Мне кальций помогает и ходьба. Замечаю,когда мало хожу за день,к вечеру сводит просто ужасно!
Ну Динарик, теперь ты знаешь что такое судорга во время беремености)))
У меря тоже было, Г. назначала магне B5
eto obichnoe delo y beremennih, kogdanochiu svodit nogi. ot nehvatki kalciya i magniya. peite kalcii. ya na noch 2tabletki kalcemina piu. toje nogi posle takih sydorog nedelu bolyat
Ноги сводит от нехватки кальция, у меня также было. Сейчас кушаю больше творога, судороги прошли)
Вы как с меня писали это.... схватила судорога левую ногу, а потом дня 3 нога болела. вроде ударилась... в районе икры((
ногу свело, у беременных такое бывает. у меня всю первую беременность так посреди ночи икры сводило. сейчас себя контролирую, по ночам не вытягиваюсь)
Кушай миндаль ( по 7 орешков в день), бананы, инжир!