Вес в первую и вторую беременности.
ЗаморочкиСейчас, разбирая не выкинутую по причине "а вдруг когда нибудь..." макулатуру, нашла направление на первый скриннинг в первую Б))) Срок 13 недель, вес 60,400!
Мамадарагая! А мне все еще говорили, какая я худенькая. Получается, за 13 недель я тогда прибавила почти 4,5 кг!!!
Сейчас 12-ая неделя и вес 53,700. Те на 6 кг меньше, чем тогда! И прибавка нулевая! Обрадовалась и отметила это дело сырниками со сгущенкой . Но сейчас я кажусь себе таааким слоником уже!
Я привыкла быть худенькой! После родов я очень похудела! Через три месяца я весила на несколько кг меньше чем до Б. И долго очень это держалось. В полтора года чуток нагрузка от ребенка снизилась, подрасслабилась и начала прибавлять вес.Тогда в дневной сон ребенка я включала он-лайн тренировки, вооружалась гантелями и боролась с атакующими кг, а заодно с дряблостью мышц и кожи. Стала снова правильно питаться и все было ок.
И вот вторая беременность! С шестой недели я только и делаю, что что-то жую, блюю(пардон) и лежу. Прибавки нет вообще на весах. Но! Тело здорово изменилось: бедра, место где должна быть талия, живот...Курс антицеллюлитного массажа весной пошел коту под хвост (а так было хорошо уже((((((.
Получается, что в первую беременность я набрала с 13ой по 40ую всего 7 кг. Те, 11,400 за всю беременность (это не само собой, я очень следила за питанием и много много ходила пешком - гуляла). Мне было легко и комфортно. Из роддома домой с ребенком принесла всего три добеременных кг, которые рассосались за 2 недели.
Очень хочу вновь уложиться в эти рамки. Тк последние месяцы ходить зимой, а это и так не легко, еще с лишним весом то! Но пока с питанием беда. Сильный токсикоз, от всего воротит, что в рот залезло тому и рада. Без разбора! Тщательно себя настраиваю, что как только вернется нормальное самочувствие (ну когда же, когда????
), то с беспорядком в рационе будет покончено! Но что то в этот раз я не очень в себе уверена (((((((((((
после родов 7 кг лишных осталось, я их пол года потом сгоняла спортом... Во вторую Б 12 кг набрала, но уже очень следила за питанием, много пила воды и ела маленькими порциями, ограничивая себя в мучном хотя бы. Еще приседала, и пыталась заниматься на фитболе... И сейчас после вторых родов 4 месяца прошло, у меня один лишний кг остался... в попе
ни как не могу его убрать 