Что включить в пункты "Birth Plan" т.е. план родов

Дать отпульсировать пуповине

не вытягивать детское место, а ждать когда выйдет само

ребенка не мыть от смазки

приложить к груди хотя бы на полчаса

не капать в глаза ребенку

У меня однодневные курсы 13 сентября, там надеюсь всё будут рассказывать в подробностях, но пока для себя отметила что:

Слушаю музыку, прыгаю на фитболе, зависаю в джакузи (насчёт рожаю ли в воду пока не решила), эпидурал по обстоятельствам и в зависимости от моих физ. и душевных сил, веселящий газ ДА, эпизио по обстоятельствам, вакум, щипцы только в крайнем случае, удаление матки только если встанет вопрос жизни и смерти, переливание крови если понадобится ДА, пуповину ждать пока отпульсирует, ребёнка к груди, стимуляцию для рождения плаценты в крайнем случае, пускай ждут, партнер идёт на роды со мной ( но я его на подугах либо выгоню, либо заставлю смотреть мне в глаза не отрываясь), пуповину резать он не будет, витамин К колоть буду, все прививки колоть буду! 

Я постою, послушаю. Тоже через неделю надо принести, а я толком не знаю, что писать. Я буду писать про эпизио, анестезию, что я против выдавливания, вакуума и прочего вмешательства. Хочу еще спросить про грелку со льдом после родов, а то в прошлый раз не делали мне такого. Еще про переливание крови буду писать, т.к. в прошлый раз это имело место быть. Тоже читала, что про прикладывания к груди пишут. 

Я промучаласб, в итоге никто и не спросил про него(( 

Про юр.вопросы подумайте, что в случае вашей отключки, муж возьмет всю ответственность за вас. 

Надрезы, экс, вакуум (Пусть лучше меня надрезают, чем вакуумом). Прикладывание (при экс папе на голую грудь прикладывают). Позы родов обдумайте.

Я писала еще про эпизиотомию, когда прикладывать к груди, чтобы сразу меня в душ не гнали, а дали побыть с ребенком сколько хочется, ну и общие пожелания по течению родов — минимум вмешательства и т.п.

Да вообще что в голову придет. Можно даже написать, что вы хотите Бетховена все роды слушать:)