А вот и мы

Даш,берете махровое полотенце,смачиваете водой горячей,терпимой для тела!!!,двигаете полотенцем от основания к соску,расширяя протоки,потом молокоотсосом убираете молоко до облегчения!,не в коем случае не до конца!,это важно. Нужно помогать руками,от основания груди подталкивать молоко к выходу.  Затем полотенце смачиваете прохладной,но не холодной водой и делаете компресс на грудь,чтобы сузить протоки,это обязательно. Только грудь не застудите,чувствуйте меру. Горячий компресс лучше даже не полотенцем,а пустой стекляной бутылкой,наполненной гор.водой делать и катать от основания к соску,молоко само польется,так эффективнее. 

много не сцеживайте...только до облегчения....пейте по чуть чуть...

Авент электронный молокоотсос. И если грудь будет каменет мне очень капустный лист помагал. Чуть отбиваете его и сисю оборачиваете. Грудь сразу мягчала. Такие приливы первые 3 недели будут, потом отрегулируется

И ещё чем больше будете сцеживать, тем больше молока будет приходить.

Мне всегда помогала капуста. Капустный лист отбить немного, чтобы сок показался и в бюстгальтер. Менять каждые 2-3 часа и спать с ним. Супер средство. Периодически делать массаж, особенно в тех местах, где застоя. Больно,а надо. Удачи.

С первым было тоже самое - начался лактостаз с температурой 39 в течении недели. Что хочу сказать - главная ошибка в сцеживании, особенно если большая грудь или большое кол-во молока. Изначально нельзя сцеживать! Максимум теплый душ, чтобы само вытекало. С первым дебильные медсестры заставили сцеживать с первого дня - итог я чуть не бросила кормить. Со вторым  я решила перетереть, тоже было не комфортно с большим кол-вом молока + большая грудь, но это того стоило! Главное правило - чем больше сцеживаете, тем больше молока в груди, ведь вы как была даете сигнал организму, что молока не хватает, вырабатывай еще! И получается замкнутый круг... А если ее не сцеживать усиленно и каждый раз , то организм начинает подстраивается под аппетиты малыша, а не молокоотсоса.  И еще как написали ниже - помогайте малышке во время кормления, разминайте комочки, куча точно будет эффективнее!

Постойте под теплым душем. Подольше. Молоко может и само потечь. И пробуйте сцедить там.Надо расцеживать, протоки еще не разработаны, вот и не идет молоко. А если не делать, могут быть застои.Сцеживать до облегчения, больше не надо! Иначе придет еще больше.С молокоотсосом - тоже после душа. После массажа груди. И нажимайте в процессе на уплотненные участки, ведя к ареоле. Кстати, какие моокоотсосы пробовали? Мне Медела хармони хорошо помог.Когда ребенок сосет, наиболее эффективно высасывает из той доли, куда направлен подбородок. Пользуйтесь этим для размягчения уплотнений. И тоже можно нажимать на грудь при кормлении.

Электрические молокоотсосы?

Поздравляю с рождением дочки =)Грудь нужно сцеживать в любом случае, если она каменная. У вас все по плану: грудь воспаленная, сцеживать не умеете, из-за этого болезненно. Посоветую сначала размять саму грудь, как бы 'камни' все промять, потом попытайтесь сцеживать,  сжимая ладонью всю грудь, а потом ближе к соску, словно выдавливая молоко. Попросите из мед.персонала кого-нибудь показать вам или к мамочкам по палате пристаньте =) Дело-то житейское =) Вообще, врачи ругаются,  когда молокоотсосами молодые мамочки пользуются, говорят,  что застои часто происходят из-за этого.Удачи вам с лактацией!Напишите позже,  как у вас сложилось с этим ответственным делом =)

Дарья у меня с сыном так было!!! Мне это посоветовала подруга, мне помогло....так вот, наберите в чистый таз воды комфортной для тела, и опустите в него тити, и увидите как с них потечет молоко..... все излишки выдут и главное это не больно, немного неудобно конечно так сидеть но помогает 100% после этого тити вытрите насухо и оденьте теплую кофту что бы не дай бог тити не застудить!!!!