Я готова родить сама!
О хорошемПод впечатлением последнего занятия курсов для беременных пишу сей эмоциональный пост!
Моя цель - вовсе не хвастаться, не хвалить курсы, а может просто поделиться впечатлениями и заразить кого-нибудь такой же уверенностью!
Мне посчастливилось пройти психологические курсы для беременных, состоящие всего из 3 занятий - "Мотивация к ребенку", "Тревоги беременной и послеродовая депрессия" и тренинг "Готовлюсь к родам". На втором занятии нас сразу предупредили, если собираетесь на КС, то приходить не стоит. Я к таким не отношусь, соответственно собиралась и очень ждала последнего занятия.
Отмечу, что доходя почти до 33 недели я еще не изучила процесс родов - какие фазы, что происходит и т.п. Как только я открывала книгу и начинала читать графу "Роды", меня сразу клонило в сон.
Сейчас я могу сказать точно - я знаю все периоды (в той степени, которой нужно знать будущей роженице), все физиологические и, что более важно, психологические компоненты каждого периода, и самое главное - я знаю КАК себе помочь на каждом этапе! Это такое облегчение... Если до сих пор меня одолевал, в первую очередь, страх неизвестности процесса и все, вытекающее из этого, то теперь его нет!
Девочки, всем, кому впервые предстоит пройти через этот естественный процесс - не слушайте НИКОГО (даже меня может быть))), кроме самой себя и своего тела! Природа не дает боли, которую нельзя пережить! Наш организм сам подскажет, как себя вести во время родов. Акушерка (врач) может подсказать, как правильно тужиться во время рождения ребенка - но они не смогут понять как и где вам больно во время схваток, поэтому слушайте и помогайте себе сами!
Несколько вынесенных из занятий советов - начинайте дышать с самой первой схватки, не считайте схватки, отдыхайте между ними и слушайте свое тело - оно подскажет! Всем легких родов и хорошего настроения!
П.С. не претендую на оригинальность, понимание и поддержку ото всех. Спасибо всем, кто дочитал!
Ксения
Это, конечно, очень хорошо такой позитивный настрой, но, поверьте, Вы ничего не знаете о родах) И не узнаете, пока не попробуете. Дай Бог, чтобы Ваши знания Вам помогли)))
29.09.2014
Ответить
Анастасия
я и не претендую на всезнание! Я указала, что знаю все периоды настолько, насколько мне сейчас это нужно — естественно познать весь процесс смогу только родив свою малышку! Я говорила о готовности, а не о знании... Спасибо за ваше мнение
29.09.2014
Ответить
Ксения
Да я не упрекаю, ничего такого. Просто к тому, что Вы должны быть готовы, что Вы неготовы) Во-первых, это ну настолько индивидуально, что даже приблизительно ход родов не угадать. Во-вторых, вроде думаешь, что понимаешь, что будет больно и как примерно, но на самом деле оказывается, что даже приблизительно не представляешь)) Легких Вам родов!
30.09.2014
Ответить
Яна
Конечно! Главное настрой. А меня пугает то, что не знаешь, как все пройдет. Вон у одной боль в пояснице, у другой живот хватает, у третьей сначала воды отходят (и у меня так началось), у четвертой кровь пошла. Мне стимулировали окситоцином, боль адская. Будет такое опять? Вот хз. От этого и страх какой-то есть) Ну, настраиваюсь пока и надеюсь, что все сложится с партнерскими родами, так легче мне будет
27.09.2014
Ответить
Александра
Я тоже собиралась стойко переносить процесс родов и правильно дышать, но кода меня скрутила такаааааая болючая схватка, я заорала и еще по стене кулаком ударила. На этом мой настрой пропал и я просто выла )))) не знаю, кому как, для меня роды это самое ужасное что я пережила за свою жизнь. А вы правильно себя настраиваете, главное не бояться.
27.09.2014
Ответить
Анастасия
выть и бить стенку эт вполне возможно! Выход агрессивной энергии, это хорошо)
27.09.2014
Ответить
Ольга
В первые роды,9 лет назад,ничего не знала,никто ничего не подсказывал(имею ввиду мед.персонал),естественно стонала и ныла,зажималась,и кусала себя,чего, как сейчас могу сказать, делать нельзя.Из роддома вышла со словами"Никогда и ни за что больше!!))))))))))))"Вторые роды ждала в волнении,т.к. знала уже что такое.Но и знала чего нельзя делать,и что нужно.И вот,весь период схваток я провела в "трезвом" уме,"продыхивая" каждую схватку,глядя в окошко и отдыхая между ними)))))Ещё позу удобную найти.Ну и ждала скорее потугов. И,когда уже рожаешь,тужиться нужно "туда",а не в голову,тогда ляля вылетит только так и со свистом)))) Короче,после вторых родов, я из роддома ещё не вышла,а захотела ещё))))Когда всё правильно и спокойно делаешь-такой кайф!!!И вспоминать про роды мне тоже приятно))))Лёгких вам родов!!!
26.09.2014
Ответить
DaMiAn
Настрой у Вас очень верный! Главное слушать свое тело и помнить, что за меня никто не родит и от моего эмоционального и физического состояния зависит состояние малыша, которому в данный момент тяжелее! Единственное, что точно подойдет всем — не зажиматься в схватках, это только затянет процесс и принесет больше боли
26.09.2014
Ответить
Анастасия
Да-да не зажиматься и не переставать дышать! Мы сегодня когда тренировались правильно тужиться , психолог пошутила:" Какой раз рожать будешь?" Чем конечно в меня еще больше уверенности вселила!
26.09.2014
Ответить
Машенька
Супер настрой!!!!!!Не помню, рассказывала тебе или нет, но будет момент, когла все-хоть режьте-сил нет! И тут начнется потужной период-самый приятный)Я вообще мазахистка по ходу-так приятно роды вспоминать! Хоть и реально больно было, сильные схватки сразу пошли. Это все фигня)И плюнь на поганое ктг во время родов-лежать невозможно! Прочь все-маме нужен простор и комфорт) Ну и думай о малыше, улыбайся-вы скоро встретитесь!!!!!Вот я плаксивая клуша :'( гормоны)
26.09.2014
Ответить
Анастасия
да вот как то я готова, что будет больно — сильно больно, но терпимо — иначе бы никто сам не рожал! Про какой ты период я поняла))) Думаю о малышке постоянно, она не дает о себе забыть))))
26.09.2014
Ответить
Машенька
я думала, что если начало такое, то все, пипец, сдохну) но особу хуже не стало-просто устаешь от боли. Так что нет ничего сверх)
26.09.2014
Ответить
Вкусняшка
фиг знает,морально готовилась,но когда схватки были каждые 3 мин,а потом каждые 2 в течение 11 часов,то забываешь как моргать,не то,что там дышать и слушать свое тело) Я лично про себя пишу)
26.09.2014
Ответить
Анастасия
Ну понятно, что как там все пойдет — так пойдет - но настрой мне кажется тоже важен! По мне так лучше такой настрой, как я описала, чем бояться и не знать чего и как!
26.09.2014
Ответить
Ириска
Про слушать свое тело это правильно. Мне в родах легче в коленно-локтевой позе и лицом в подушку. Одна дама у нас кровать приподнимала на схватках, вот стояла и поднимала ее за ножку и говорила что так проще )))) Так что ищите!
26.09.2014
Ответить
Анастасия
да, есть период так называемой "агрессии" — кто кричит, стонет, кто простыни крутит, кто кровать за ножку поднимает! Там найдем, что поможет! Самое главное найти выход — вербальный или физический (телесный). Хотя у меня скорее вербальный..
26.09.2014
Ответить
Ольга
Нууу я не знаю как было бы без нее, забрать у меня ее не могли еще и по причине ее нужности по прямому назначению))
26.09.2014
Ответить
Ириска
ну судя по тому что у моей кровати было гнутое изголовье -ктото тоже боролся с металическими прутьями :) Видать помогает
26.09.2014
Ответить
Ольга
А мне понравился подоконник, висела на нем и думала "скольким же деткам ты помог появиться на свет?")))
26.09.2014
Ответить
Ириска
а я третий раз рожала с мужем и висела на нем. Вот это реально спасение! Чесс слово, лучше подоконника
26.09.2014
Ответить
Ольга
Муж конечно круче всего))) У меня приехал чуть позже, за 11 часов до родов, привез мне бананов и шоколада! Есть хотелось ужасно! Завтрак мне не достался, обед тоже, и на ужин было уже нельзя(( Кстати, по опыту: с мужем легче чем без? И муж как? Моему понравилось, сказал еще пойдет)) И не предъявишь ему сейчас в сердцах "Мой ребенок, я рожала..." Рожали блин оба)))
26.09.2014
Ответить
Ириска
с мужем легче, это однозначно. Но мужья у всех разные. У моей лучше подруги сидел и играл в тетрис в телефоне и говорил: ничего ничего, все бабы рожают и ты родишь. Он ее только раздражалМой вообще не хотел и не планировал быть со мной. Но так сложились обстоятельства. Остался посидеть чуть чуть, потом еще чуть-чуть, бросить уже не мог :) А когда тужить стало вышел. Вернулся когда дочка родилась.
26.09.2014
Ответить
Машенька
влезу к вам в разговор) рожала с мужем-оба в восторге! Ломала ему руку и просила не испытывать на мне техники массажа-просто быть рядом)когда родила, он выдал: а в кино тужатся дольше! я думал, это еще минут на 10, а тут оп-и все))))
26.09.2014
Ответить
Ольга
Между нами девочками, я бы сдохла там без его массажа, или вообще бы реально уползла бы из этого РД, сказала бы да ну вас всех!))) Хотелось самоубиться и еще много чего. Без мужа я бы умерла там от боли и страха. В кино вообще рожают не натурально, там она кричит кричит кричит кричит, потом опа и дите, рожают они там за 1 минуту максимум, а в жизни воооон какая эпопея)) Я кстати там кресло разносила, я поняла почему они делаются из такой толстой стали, особенно там где упоры для ног)) я по ним пинала тоже))
26.09.2014
Ответить
Ольга
Такой муж, который играет, когда жена при нем рожает, отцовства не достоин, ихмо. Мой на потугах был в изголовье, пуповину не трогал, дочь ему дали сразу как обработали и стали меня штопать.
26.09.2014
Ответить
Ириска
Я сама сказала ему: Митя, беги! На потугах, когда вокруг меня было 8 человек персонала -он уже был лишним. и не хотела я, чтобы он смотрел на это. Он пока за цветами сбегал :)
26.09.2014
Ответить
Ольга
А мы все заранее обговаривали, в том числе сошлись на том что ТУДА он не смотрит в момент рождения ребенка. Так и получилось. Все прошло замечательно и пока я была в отключке врач мужа спрашивала не пожалел ли, роды были долгими, он ответил что на следующие обязательно со мной пойдет. А выйдя из наркоза я первое что искала "Где муж?"
26.09.2014
Ответить
Ирискин
Я на курсы не ходила, но посмотрела видео поведение в родах за 3 дня ДО. На схватках дышала как лошадь и терла поясницу (единственное, что вспомнилось), а в потугах (2,5 часа блин!!!) уже просто все нахрен забываешь и хочется или родить быстрее или сдохнуть на крайняк. Я рычала, плакала и билась головой об дужку кровати (это я выяснила уже после, найдя на голове 2 добротных шишки). Тужилась неправильно, в голову, опять же от усталости, хотя до этого, сидя, пардон на унитазе, тренировалась и получалось очень неплохо.Но. Это не так больно и страшно, как рассказывают. Просто к периоду потуг сильно устаешь. Я хз, как женщины больше 12 часов рожают, я за 7,5 была выжата как тряпка.
26.09.2014
Ответить
Анастасия
Мне вот видео смотреть совсем не хочется))) Вы еще быстро отделались 2,5 часа в потугах — молодец! Про усталость да — учиться отдыхать во время схваток еще... Будем готовиться, самое главное страхи неосознаные прошли! Растите здоровенькими!
26.09.2014
Ответить
Ольга
От первых легких схваток до рождения 32 часа, из них удалось поспать 6 в начале и 1 в родах. Потужной 15 минут, все остальное обзовем "проще сдохнуть". Потужной был для меня легче всего, ибо к тому времени "все задолбало", я психанула и решила родить))) именно психанула)) Благо было кому спинку потереть, шкура потом с нее слезла.
26.09.2014
Ответить
Ирискин
Ну, у меня тоже сначала 17 часов похватывало, а официально (врачи начали фиксировать когда) роды 7,5 часов длились) Но те 17 часов это так, детская песенка
27.09.2014
Ответить
Ольга
Я после родов выглядела таак, что даже врачам меня стало жалко))))) И чего то я боюсь рожать второй раз)) Чего то мне уже туда второй раз не особо хочется, хотя понимаю что вторые роды идут быстрее, там при "детской песенке" надо руки в ноги и в РД))
27.09.2014
Ответить
Анастасия Кругляк
Я раньше не боялась, а тут 2 подруги родили, поделились своими впечатлениями так сказать...Я понимаю что у всех все индивидуально, но о родах даже страшно стало думать, хотя всего 22 неделька идет у нас.
26.09.2014
Ответить
Анастасия
Я сегодня тоже вспоминала рассказы подруги — но как вы правильно пишите, все индивидуально! ваш организм совсем другой — бояться не нужно, нужно понимать что это естественный процесс! а все что естественно, то как говорится не безобразно))) у вас еще есть время подготовиться!
26.09.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.