Беременная ночная бессонница сведет меня с ума!!
Мои неделькиЭто жееееееесть! Какого черта я не сплю в три утра??Ничего не могу с этим поделать,ворочаюсь, бегаю в туалет каждый час,юзаю телефон.. что угодно, только не спать. Зато днем я медведь, и меня не разбудить и пушкой! Такого у меня давно не было...уж с недели на неделю рожать, а я все не в режиме... ох,что то мне подсказывает, что рожу я ночью. Или начну ночью,а утром рожу.Не сегодня))Кстати, сегодня начала чувствовать легкие потягивания внизу живота. Как при месячных не очень болезненных)Не больно, но чувствую.И периодически простреливает в бедра... не пойму, что это,но наверно легкая подготовка началась))
Девочки, кто чем спасается от бессонницы?Может, это у меня просто мандраж так проявляется?
Елена
Привет! У меня и сейчас часто случается бессонница, я спасаюсь-книжкой, беру обычную книжку и начинаю ее читать, сон приходит сам собой, еще иногда помогает выпить теплое молоко с маслом(или без него, кому как) и опять же книжка-засыпается гораздо лучше)
10.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
А я наоборот, зачитываюсь когда,сон отбивает, часто это заканчивается тем,что я вообще не сплю, пока не дочитаю ))
10.10.2014
Ответить
Циферка
Я тоже перешла на дневной сон. Стабильно ночью не могу заснуть — хотя хочу, не могу — умираю, глаза слипаются, голова отключается! Лягу, устроюсь поудобнее, насколько возможно в положении))) — и на тебе — мне снятся роды, схватки, пробки!!!!!!!!!! Зато днем — как младенчик -сладко-сладко)))Вчера вообще пришлось встать (ночью!) и сделать себе бутерброд с чаем — за всю жизнь никогда так не делала!!!!!!
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Что только беременность с нами не творит...)))Мне тоже сегодня кстати пробка приснилась, и схватки,и что все так больно!!! И Так боюсь ))
08.10.2014
Ответить
Циферка
самый прикол в том, что днем я об этом не думаю, а ночью, когда муж сопит под боком, и наоборот, должно быть спокойнее — на тебе!!! Фантазия безгранична! Спилберг позавидовал бы)))
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Про Спилберга в точку )))Это ж трэш,какие кошмары мне начали сниться! И не про роды, и про роды,и вообще... Просыпаюсь, вцепляюсь в мужа, и опять проваливаюсь...
08.10.2014
Ответить
Циферка
А я стараюсь своего не тормошить — а то он и так дерганный, чуть что — машину заводить, едем? А вчера чет не выдержала (он почти спал уже), говорю — у меня живот твердый со всех сторон, а он такой — ты себя накрутила! Но я заставила его убедиться в твердости))) правда, он сразу вырубился)
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
А мой все фильтрует, даже не просыпается,а от того что я к нему прижимаюсь, только обнимает крепче и мурлыкать начинает . ))у меня как раз прошлой ночью первые потягивания начались, легкие такие...но я пока не жду родов, поэтому мужа не трогаю.)))
08.10.2014
Ответить
Циферка
мурлыкать — мммм, как это мило))))А я и не знаю, когда ждать даже! все время жду и не жду 
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Не жди,не пропустишь))Последние денечки остались на беременную жизнь ))
08.10.2014
Ответить
Циферка
Да, такое событие не останется для меня незамеченным))Мне муж постоянно говорит — потерпи, немного осталось! А я наоборот, кайф только начала получать — состояние такое расслабленное, ммммм))))
09.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Вот и у меня так -никуда не тороплюсь, все давно готово и собрано, наглажено -настирано, я сейчас просто получаю удовольствие от последних дней моей менее ответственной жизни, чем та,которая начнется уже вот-вот))
09.10.2014
Ответить
Циферка
ага, просто будем тусоваться в другом сообществе, обсуждать ГВ и подгузники, а здесь советы бывалых раздавать)))
09.10.2014
Ответить
Циферка
куча сообществ, я к некоторым подключилась — типа "мамы против колик", "грудное вскармливание", ещё очень много сообществ на тему развития детей — но это нам рановато, ещё есть "здоровье новорожденных", ты полазай по сайту — мега много информации! И этим интересы не ограничиваются — глянь мой список сообществ — закачаешься)
09.10.2014
Ответить
Анна
У меня один в один :))) просыпаюсь в три утра, иду в туалет, играю в телефон, иду на кухню попить молока. Муж каждый раз спрашивает на автомате (наверное после ранних сроков и токсикоза привычка осталась :)): тебе плохо?!А я даже и не знаю что ответить =)Сегодня ночью меня пробрала паника, что сумки в роддом собраны не полностью. Днём паника усугубилась тем, что стало иногда потягивать живот. Вспомнила, что и я и муж родились на 2 недели раньше... В общем поеду сегодня всё докупать, чтобы уже не очковать :)Очень надеюсь, что с покупкой всех оставшихся вещей ко мне придет спокойствие и я смогу поспать ночью. Ну или пустырник пить что ли...
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
А я в три не просыпаюсь ,я просто до этого момента не могу уснуть...причем спать хочется, глаза болят,а сна нет...у меня кстати все собрано и готово,вплоть до вещей на выписку для себя, не говоря уже о дочери. ))И для дочери все-куплено, перестирано и наглажено...пустырник мне периодически помогает. ))
08.10.2014
Ответить
Анна
Какая Вы молодец, что всё всё приготовили :) а с какой недели всё готово? :) У меня вечное ощущение, что я какой то опаздун :(
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Недель с 35-36 наверно ))я тоже не особо торопилась, если честно. Просто сейчас уже вообще не хочется об этом думать...
08.10.2014
Ответить
Mommy of sweet babyboy
у меня бессонница тож началась в 37-38 недель. спасалась так - мыла посуду в два ночи, смотрела фильмы, под утро засыпала только. это так наверное наши организмы готовятся к бессонным ночам. а режима с новорожденным вряд ли будет. так что не парься за режим. хочется спать днем - спи днем. ночью можно и убирать и т. д. , в общем то, что днем не в силах сделать. я даже сейчас ночью пылесошу))) кстати родила я под утро то))) в 2 ночи воды отошли и понеслись болезненые схватки
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Вот и мне кажется,что так все и будет)))И про роды,ну вот прямо чую, что ночью поеду.)))))
08.10.2014
Ответить
Мария
Таблетка пустырничка перед сном мне помогает. Чтобы заснуть, пытаюсь сосредоточиться на дыхании, заодно пробую разных техники: долгий выдох, дыхание диафрагмой. От этого обычно срубает. Ещё меня хорошо усыпляет логическая игра на планшете, так что я перед сном обязательно там зависаю, мозг очищается от всяких там "списков в роддом" и других вопросов. Дома включили отопление, я сразу же 2 из 4 батарей завинтила обратно, в спальне особенно. Чтобы не было духоты, а то в первый день после появления отопления тоже всю ночь не спала.
08.10.2014
Ответить
Eugenie
Как я вас понимаю! У меня то же самое! Сначала 1,5 недели подряд мучалась, потом дней 5 (пока простывшая была) — спала нормально. Теперь 2 дня подряд опять! 
Вчера не спала вообще, сегодня до 3х ночи. В итоге, с мужем спим посменно. И самое дурацое — я хочу спать! Но не могу! +муж храпит....((( Раньше меня это не напрягало, я всегда засыпала раньше него, но теперь... Это ужас какой! 
У нас однушка, уйти кроме кухни мне некуда((( Сегодня жестко поставила вопрос по поводу покупки диванчика на кухню — пусть привыкает спать там... Когда ребенок родится — все равно придется мужа "отселять". От этой бессоницы нет настроения, я злая хожу. И не нужно мне говорить, что я днём высыпаюсь. Что же мне, 1,5 суток не спать, что бы к ночи вырубало?!Одно время я пила валерианку, вчера выпила — но без толку. Еще раз попробую сегодня, там вроде накопительный эффект...
Вчера не спала вообще, сегодня до 3х ночи. В итоге, с мужем спим посменно. И самое дурацое — я хочу спать! Но не могу! +муж храпит....((( Раньше меня это не напрягало, я всегда засыпала раньше него, но теперь... Это ужас какой! У нас однушка, уйти кроме кухни мне некуда((( Сегодня жестко поставила вопрос по поводу покупки диванчика на кухню — пусть привыкает спать там... Когда ребенок родится — все равно придется мужа "отселять". От этой бессоницы нет настроения, я злая хожу. И не нужно мне говорить, что я днём высыпаюсь. Что же мне, 1,5 суток не спать, что бы к ночи вырубало?!Одно время я пила валерианку, вчера выпила — но без толку. Еще раз попробую сегодня, там вроде накопительный эффект...
08.10.2014
Ответить
Anastasia
Извините за вопрос.А мужа зачем отселять надумали после рождения малыша?
08.10.2014
Ответить
Eugenie
ну ребенок же будет просыпаться и плакать, а мужу на работу нужно высыпаться... Да и не уверена я, что малышка сможет хорошо спать при храпе папы.
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Знаете, младенец привыкает ко всему. Мы сами учим их спать в тишине,благодаря чему потом они до старости вздрагивают от каждого шороха. Я лично не собираюсь ограждать от всех шумов, привыкнет, потом проблем не будет )))А насчет валерианки- мне она Вообще бесполезная...я пустырник пью периодически, но не понимаю, помогает или нет.
08.10.2014
Ответить
Eugenie
про приучать спать в любых условиях — согласна. Просто пока не понимаю, как можно заснуть когда так храпят.... Вот как сейчас показывает жизнь — у меня не получается)))
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Младенцы адаптируются ко всему... а мы с вами не младенцы, и нам тяжелее ))Меня вот в тишине баюкали, так я сейчас просыпаюсь оттого,что муж с утра надевает тапочки и топает по паркету. И это не моя особенность,это косяк родителей )У меня муж тоже храпит нещадно,но отделять его я не планирую. Малышка приучится, никуда не денется, лучше меня уж точно будет спать )
08.10.2014
Ответить
Mommy of sweet babyboy
извините, что влезаю. нас так приучили родители спать в тишине, я тож с трудом под храп уснула бы. у нас собака дома живет, то она если ночью что услышит за окном, звуки или лай, то как резко начнет лаять, то мы с мужем от страха чуть в штаны не наложили, а малый спит хоть бы что :)
08.10.2014
Ответить
Mommy of sweet babyboy
как приучите, так и будет спать. малыши не боятся громких звуков, они резких изначально боятся. у нас вот музыка на всю играет и спит сынулька. и пылесошу ночью и тож спит.
08.10.2014
Ответить
Anastasia
Сможет поверьте,во-первых первое время ребенок не реагирует на шум,тем самым лучше приучать раньше или Вы-планируете малыша к тишине приучать?ну и во вторых не факт что -ребенок будет-просыпаться и плакать при этом,наш папа тоже хранит ужасно,но с первого дня спим в одной комнате и малыш спит нормально.мой муж тоже работает,но малыш ему не мешает,у вашего мужа также должна быть какая-то ответственность за ребенка,лучше сразу приучать,а то потом захотите помощи от него,а у него найдется тысяча причин чтобы не помочь.мужиков нужно сразу приучать к-детям))
08.10.2014
Ответить
Олька
Вы днем высыпаетесь, поэтому ночью гуляете. Больше нуляйте днем, чем то займитесь , шкаф разобрать, вещички переутюжить, вкусняшку приготовить и сон будет сладким. И на ночь не пейте жидкость, тогда в туалет не будет хотеться часто
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Я не имела в виду,что я не встаю до вечера. Я просто сплю до часу дня,а потом так же делаю все дела,готовлю,занимаюсь хозяйством, гуляю.))Что было бы у меня в доме, если бы я не делала ничего! ))
08.10.2014
Ответить
Mommy of sweet babyboy
я и сейчас в таком режиме - ложусь в час два ночи, спим до 11-12 дня. и малый тож засыпает в 12 только :)
08.10.2014
Ответить
Анисья
Ты не одна такая))) Вот и я тоже как дура с 4 утра до 6 не могла уснуть... это наверное начался пред родой мандраж, все лежишь и прислушиваешься к своему организму... тут тянет, там давит, а здесь еще что нить не то...)))
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Может быть... не знаю,что это,но это меня напрягает ))Я бы лучше просыпалась пораньше и спала бы ночью ))
08.10.2014
Ответить
Monka
началось недели две назад. Я, жаворонок, и стала до трех колобродить, в шесть встану — мужа накормлю, провожу и на боковую до полудня. Для меня это дикость дикая. Вот перебарываю обратно. Встаю в шесть и больше не ложусь... два дня уже в двенадцать-час засыпаю наконец))) и да... то муж мешает, то живот, то повернусь и затянет... это ужас какой-то... а до родов еще месяц с копейками....
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
У меня такой лайтовый живот, что он не мешает мне даже нагибаться и завязывать себе шнурки,, не говоря уже о сне....)А я сова совущая,, но до декрета поскольку работала, все равно ночью спала.А сейчас например( за две недели примерно до родов) мой организм на подьем против его воли реагирует тошнотой и рвотой. Так бы,я конечно встала раньше пару дней и переворота все это,а никак!
08.10.2014
Ответить
Monka
живот то тоже не мешает)) и шнурки завязываю, да и бегаю до сих пор иногда, забывая о беременности...а вот ложусь и все... мешаает и мечтаю лечь на живот спать уже)))))
08.10.2014
Ответить
Katya
Я месяца полтора точно не сплю нормально(((( Сегодня вообще не спала практически, на вечер КС назначили, все мысли только об этом, не знаю как я пойду в рд не спавши сутки(((
07.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Ооой, ваша сегодняшняя бессонница оправдана! У вас сегодня другая жизнь начнется! ))))Нормально все будет, не переживайте,мне кажется перед плановым КС никто не спит )))
08.10.2014
Ответить
Алиса Краевская
Я вас от всей души поздравляю !Здоровья вам и спокойных ночек ))
10.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.