Готовка во время беременности

как я вас понимаю, у меня с дочкой тааакой токсикоз был, что я целый день (благо лето было) на лавочке около подъезда лежала с бутылкой воды, так кушать хотелось, а даже вода не лезла! а дома у нас холодильник стоял напротив туалета, я даже когда хотела писать, проходила мимо холодильника в туалет, сначала меня пардон "рвало" потом уж все остальное! Очень тяжело было... муж сам все делал... Такого токсикоза никому не пожелаю!!!! Отличный вариант — в пакете в духовке, я в пакет режу мясо, и разные овощи, например кабачки с морковкой, лучком, специи и все, очень экономит время, потом можно с картошкой, или с рисом! разные варианты, порезал, засунул! и все!легкой вам беременности и родов!!!

я в основном все запекаю в духовке. Покупаю рыбу или куриные бедра, специями смазала и в духовку. Вот и все) И возле плиты не стоишь.

честно-ничего практически,муж сам что-то находит,иногда варит сосиски,бутеры,часто едим не дома,иначе,пока готовлю-уже воротит.сын  в садике,вечером макароны или рис варю,молоко для детей покупаю,фрукты-вроде и не голоден.сама ем днем в кафешках и столовых.к вечеру у меня токс-фрукты. единственное-мультя утром кашу варит,мы этим завтракаем,муж загружает))

я два месяца ничего не готовила, максимум — сварю макароны или картоху. Ничего, все живы. Муж с пониманием. Сейчас только стала готовить.

Всегда есть 2-3 гарнира, мясное и перекусы делаю. Утром варю овсянку и яйца. На гарнир гречка, плов с овощами, макароны с сыром. Могу омлет сделать. Или пиццу. Из мясного быстрее всего целую курицу запечь, с гей вообще никакой возни. Делаю тефтели. На них тоже минут 20 нужно. 

та жа ситуация, как открываю холодильник, так сразу желудок к горлу подступает. Спасают полуфабрикаты ( знаю -гадость, но пока по другому никак) или же готовая кулинария. Муж сам у меня вообще не готовит. 

в основном выручала мультиаарка и муж)))) очень часто готовили овощи на пару(запасы большие были всегда замороженных овощей, но не выносила со специями такие смеси типа итальянской и пр, чисто овощи, где брокколи марковка цветная фасольки кукурузки картошки и т д) и к ним мясо на пару в муле, чисто солила и все, никаких специй. а уж если муж что то хотел то кушал отдельно за закрытой дверью)  выручали каши еще, творог.

У меня когда токсикоз был муж готовил. Я ему говорила что делать, а он готовил. И убирал дома. Как токсикоз прошел уже сама все начала делать. Из быстрого если готовить, то курицу целиком в духовке запекаю или рыбу в фольге.