Мамочки, расскажите)

Фолиевую к-ту положено вродь как до 16 нед пить. Я и пила, если не забывала. Ну еще йодомарин вроде как надо, но я против. И вообще против витаминов дополнительных. Питаться надо нормально и все))))

По нынешним нормам фолиевая кислота просто необходима, независимо от самочувствия....потому как её недостатка в организме мама не ощущает, а вот на плоде это может сказаться пороками развития нервной системы. Причем желательна она даже за несколько недель до беременности и обязательна на весь период формирования нервной трубки... Избыток фолиевой кислоты в организме невозможен — её излишки выводятся... Необходима она как я поняла и остальные 2 триместра беременности, и во время кормления даже в большей степени чем при беременности, но потом её можно принимать в составе поливитаминов.А вот витамины даже специальные для беременных мне почему-то гинеколог не рекомендовала...говорила — лучше сбалансированное питание...начала пить сама — в конце беременности, когда упал гемоглобин и начали портиться зубы и уже пью весь период кормления — витрум пренатал форте...читала что это лучший комплекс витаминов...Удачной вам беременности и счастливых родов!!!

Фолька была и витамин Е на сроке после 8 недель. Во 2 триместре пила Элевит

Девочки, рекомендую воспользоваться калькулятором питательных веществ в своем суточном рационе.  Очень полезная штука, указываешь нормы продуктов и в результате получаешь полную картину пищевой ценности своего рациона. С научной точки зрения без показаний во время беременности обоснован только прием фолиевой кислоты. Если устанавливается недостаток железа или кальция, то назначаются препараты содержащие железо или кальций, но следует знать, что для профилактики их не пьют, так как это принесет больше вреда. Ни одно из серьезных научных исследований (исследования, проводимые производителями тут не учитываются ;-)) не показало пользу от приема витаминных комплексов, а вот вред был обнаружен.Так, во всех витаминных комплексах суточная норма витамина А, который женщина также получает из рациона. В результате при приеме происходит передозировка. То же самое с витамином Д и некоторыми другими. Про это подробней можно почитать тут.  Там же есть сравнительная таблица наиболее популярных витаминных комплексов. Оптимальным считается получение витаминов из рациона, так как при приеме препаратов витаминов очень низкая усвояемость по причине их несовершенства. Я когда была беременной принимала только фолиевую кислоту, но позже  с помощью калькулятора выяснила, что фолиевую кислоту легко можно получить из рациона :-).

Пью Фолио (это фолька и йодомарин). В начале 12й недели назначили витамин Е. Валерьяночку иногда пью, если нервничаю, но это уже не витаминка )))

Доброго времени суток! Во время первой беременности и в период кормления грудью я принимала витрум пренатал форте (он уже с йодом)+чтобы не нервничать магне В6 (сейчас есть и магнелис В6, состав одинаковый, но магнелис дешевле, поскольку он российского производства).  Ещё до начала второй беременности за три месяца начала принимать всё тот же витрум, чтобы подготовить организм — желаемый результат (беременность) был достигнут менее чем за неделю! Ну и конечно важен позитивный настрой, ведь все ваши чувства передаются и ребёночку! Желаю, Вам, Таня на все предстоящие месяцы здоровья, удачи и , конечно в итоге лёгких родов и здоровенького малыша (ну или малышку), пусть всё будет хорошо! P.S. Кстати, срок беременности у нас одинаковый!  

До 12 недель никаких витаминов пить не желательно, если конечно беременность протекает хорошо, т.е. не тянет низ живота и нет выделений.Только фольку ну и можно Магне В6. А вот после 12 уже как врач скажет.

фолиевая и магнеВ-6

Я не пила ничего до 20 недели, ну фольку иногда, когда вспоминала о ней. 2 недели пила элевит, потом начала чесаться и бросила:) все это реклама и трата денег

в начале только фолиевая кислота и витамин Е. На явке у врача потом скажут с какого момента принимать комплексные витамины. Да и вообще, по анализам врач скажет, вдруг нужно дополнительно ещё какие-то принимать элементы. Касаемо магне б6 — это НЕ витамины, это препарат, который прописывают на сроках попозже при повышенном тонусе матки, так что самой с этим баловаться не нужно. Если есть тонус — надо сказать врачу, тогда пропишут но-шпу и ещё что-нибудь в свечах (если в домашних условиях), а могут вообще в стационар положить, так что повторюсь — на начальных сроках только витамин Е и фолиевая, остальное — только с разрешения врача

Фолио, вит е, магний в6

Мультитабс пренаталь пью с самого начала

По началу фолиевую..потом элевит-но без фанатизма-пластинку что ли..Хотя в консультации только и "пичкали" этими витаминами и всякими там таблетосами..Под конец йодомарин,т.к.якобы увеличилась щитовидка..Вообще изначально против всей этой химии..поэтому и не баловалась..а сразу наладила сбалансированное питание:фрукты,овощи с маминого огорода..крупы,рыба..компоты и морсы..благо в лето все! Фанатеть и вам не советую! Будьте здоровы!

Фольку и витамин "Е" до 12 недель. Сейчас в ЖК выдают витрум пренаталь. Буду пить до 16-ти недель. Боюсь масю раскормить у меня третье КС и не желательно большой вес для малыша.

Заказывала на i-herb органические мультивитамины  со спирулиной, листом малины и пробиотиками Rainbow Light Prenatal One.

Желательно-то начать с подготовки организма, а потом беременеть  фемибион I за пару месяцев до 13 нед. беременности, а с 13 нед. до окончания грудного вскармливания — фемибион II

В 1 беременность пила сначала фольку, потом витрум пренатал форте, потом элевит. В этот раз та же гинеколог посоветовала Фемибион, 4 года назад их у нас в стране не было, но подруга, живущая в Германии, 6 лет назад пила и советовала мне именно их. В 1 триместре Фемибион 1, с 13й недели Фемибион 2.

Фольку или фолацин, больше пока ничего не нужно

Я так же читала, что принимают беременные и кормящие мамы Лецитин для развития малыша. Кто-то может подсказать за Лецитин?

Кроме фолиевой ничего. Она снижает риск образования пороков нервной трубки. Потом пила уже витамины и йод. Кальций позже, по показаниям.

Девочки, здравствуйте! Подскажите у кальций д3 можно принимать?

Я как узнала,на 2 неделе,стала принимать фемибион 

Никакие витамины не пила — просто сбалансированное питание.

А что такое фамибион ?