УЗИ и не только.
Экватор, отчеты
Были на плановом УЗИ. Сказали, что все хорошо, малыш развивается без патологий. Чему мы просто безумно рады!!!!
Показали нам нашего мылышика: ручки, ножки, лицо. Муж был в восторге больше, чем я. Сообщили и даже показали пол - у нас МАЛЬЧИК))).
Пузожитиель активен, толкается, ворочается. Аппетит у меня в прямом смысле за двоих. Вес набираю по максимуму за, что в женской не хвалят.
Вот 7 мая опять на прием и опять поругают за вес. Не знаю как взять себя в руки и устроить пару разгрузочных дней. Прибавка уже +9.
Купила крем от растяжек Мама комфорт- он супер, обожаю его запах и кожа после него, как бархат.
Из витаминов пью Феррум лек и Фемибион 2. Нужно уже думаю кальций подключить.
Бандаж от прошлой беременности достала, но на работу не ношу - очень уж неудобно в нем за компьютером целый день сидеть.
Самочувствие в норме, но иногда устаю на работе.
А вообще впереди теплая ВЕСНА и новая жизнь.))))))
alishka
+9 ...ну вы отрываетесь... У меня +9 на 31 неделе,так мне врач уже плешь проела мол куда!!! Хотя я то как раз наоборот особо обжорством не страдаю...соль и сахар вообще из рациона исключены. Вариант только садится на жесткую диету:( Но меня пугает,не мой вес,а что у меня бегемот там вырастет:( Как его рожать потом?!?!?
25.04.2015
Ответить
Valentina
На вес ребенка больше наследственность влияет. А вот осложнения течения беременности обжорством можно заработать, вот уже нашла вариантик: 4 яблока, 2 огурца, 100 гр. творога. Я пожалуй от себя еще пару хлебцев добавлю к завтраку.
25.04.2015
Ответить
alishka
Мда? Раз наследственность,то все-таки будет бегемотик. У меня в семье никто меньше 3800 и 53 см не рождался. Я сама 3825, 55 родилась. И муж у меня 3850, 54...а брат у него так вообще 4200...
Но всё равно я тогда пожалуй еще разгрузочных дней добавлю:)А завтрак у меня и так состоит из 70-80 гр. творога не жирного и половинки банана.И в день я съедаю не более 1300 калориев. Может добавить разгрузочные дни?
26.04.2015
Ответить
alishka
ну например разгрузочный день для меня это значит ничего сладкого в том числе и фруктов,максимум только банан утром. С утра обезжиренный творог с бананом. Обед и ужин гречка грамм 100 на один прием и салатик например огурчик с морковкой и чуть-чуть с оливковым маслом. Еще может быть полдник ввиде коктейля NL (100мл молока 2,5% и 100 мл воды).Гречка очень калорийна поэтому хорошо насыщает. Все разумеется без соли/сахара. С моим организмом такой рацион отлично работает. Но это в порядке исключения.Обычно я всегда кушаю мясо или рыбу.Не могу без белка.
28.04.2015
Ответить
Valentina
Вы молодец! Я без соли не смогу, наверное. Я еще на лето надеюсь, что буду есть больше салатов и меньше остального.
30.04.2015
Ответить
alishka
Я тоже думала,что не смогу без соли.И по началу было фигово есть пресную пищу:(Но!Теперь привыкла:) и чай я тоже раньше всегда с сахаром пила.
30.04.2015
Ответить