Сон на спине

Я, как на подушке стала спать, так перестала на спине просыпаться. По началу. А сейчас опять, ночью не контролирую себя, на боку все затекает. Хотя с подушкой ооооочень удобно

Часто сплю на спине, так как на боку не могу долго спать — ребра начинают болеть. На спине очень комфортно — ничего не болит, не давит, и чувствую себя хорошо. Так зачем насиловать свой организм — спите как вам комфортно)

Оптимальное положение для сна — это положение лежа на правом боку. Лежать на спине беременным не рекомендуется начиная с 4-го месяца, так как к этому времени матка достигает значительных размеров. В положении лежа на спине увеличившаяся матка сдавливает крупные сосуды, проходящие рядом с позвоночным столбом. В связи с этим уменьшается приток крови к сосудам плаценты, малыш испытывает недостаток кислорода и питательных веществ. Помимо этого из-за сдавления крупных сосудов у мамы может снизиться артериальное давление и закружиться голова, вплоть до обморока.

На счет подушки, сама дума, а на счет того, чтобы спать на спине, недавно в роддом на капельницы ходила, девочка легла на спину, срок уже большой у нее, полежала минут 15-20 и ей стало плохо, губы побелели, может ребенку и ничего, а вот мама стала бледная как смерть, все врачи сбежались.

Я взяла плед, свернула его тугой колбаской и вот уже две недели так сплю. Очень удобно! Особенно, когда муж на работе в ночную смену... :-( собираюсь сшить себе по инд.размерам, а то так почитаешь - то короткая, то слишком мягкая...

На спине вредно спать, пережимаете сосуды. Я на ктг на спине решила полежать, так мне плохо стало, чуть не отрубилась, потом встала и в голове гудело, и как будто воздуха Не хватало, т.е была как будто без него в течение минуты. Брррр

Танюш, насчет подушки: мне тут посоветовали хорошую вещь, сказали : а ты возьми у кого нибудь, и попробуй поспать))) понравится — купишь, нет — не будешь покупать)))одна девушка написала мне, что попробовала одну ночь поспать на такой подушке — так вся измучилась, неудобно ей)вот и поняла я, что индивидуально это все — кому то с ней лучше, кому то хуже, кому то удобно, кому то нет))

Подушка для беременных — отличная вещь! Помогает удобно устроится в кровати на боку. До беременности я спала преимущественно на спине, но подушка помогла перестроится) Ноги с подушкой, действительно не затекают, когда зажимаешь между ними подушку, и спина не беспокоит (с моей больной спиной это важно). Правда, у меня не самый удачный вариант подушки — купила первую попавшуюся в магазине в форме банана, она оказалась маленькой по размеру и шариков в нее пожадничали добавить в достаточном количестве. Заказала себе другую через инет, большую в форме подковы, с бамбуковым наполнителем, со дня на день жду ее получения, вся в предвкушении) С подушкой-бананом приходится все равно ночью просыпаться, чтобы перевернуться на другой бок и поменять положение подушки, всю ночь на одном боку спать как-то не очень удобно. С подковой, как я полагаю, проще будет переворачиваться, так подушку переворачивать будет не нужно. 

Я сплю на подушке для беременных в форме банана. Очень удобно! Только ее нужно с бока на бок перекладывать, в следующий раз возьму подкову (хоть она и на пол кровати)

Тань,я уже месяц как с подушкой для Б сплю. Зажимай ногами и вперед. Во-первых,поддерживает,во-вторых,я перестала на спине спать,в -третьих ноги не затекают