Низкий гемоглобин

День добрый, у меня при постановке на учет (5 недель) был гемоглобин 109 давление 90/60 при росте 160 весе 47 кг. К 6-7 месяцу гемоглобин упал до 98 давление 80/60 при этом не страдала-бесонницей, головокружениями, токсикозом, обмороками и т.д. Мясо я ем с натяжкой, а когда заставляют , то совсем воротило...Но что делать стала кушать мясо, очень понравилась печень баранья в ней очень много полезного в том числе железо, рыба так и не пошла и пропила сорбифен к тому, что у меня в комплексе витаминов для беременных ladyvita в том числе содержится железо. Доплер на 33 неделе показал, что нарушений в маточно-плацентарном кровотоке у меня нет, а значит плод не находиться в состоянии гипоксии, он получает все необходимые микроэлементы!!! Последний анализ крови показал, что гемоглобин вырос до 110. Не думаю, что станет выше при всех моих стараниях, просто у каждого свой организм, мой такой! В конце апреля должна родить своего малыша)

а еще из за недостатка в12 . мне его кололи. у вас гемокрит тоже ниже нормы?

Еще как от продуктов поднимается...только уж точно не от петрушки с гречкой... У меня в 1Б...когда гемоглобин снизился...и я стала пить тот же сорбифер..поняла что препараты железа не для меня....крепили ужасно...даже слабительные в больших дохах не помогали....заставила себя есть говядину 2 раза в день и печень хотя бы раз 2 дня...и через через мес с 99 до 116 поднялся... Сейчас слежу....и с молочными продуктами действительно не усваивается железо..молочное на завтрак.мясное на обед...и еще мясное можно запивать апельсиновым соком...типа с цитратами лучше усваивается....я себе отжимаю апельсин плюс гранат...если гемоглобин 100 и выше диеты вполне достаточно....хотя может у вас и не будет проблем от сорбифера.

Железо не поднимают продуктами. А между приемом препарата железа и молочных продуктов должно пройти не менее 2х часов.

Кушайте побольше печени. Там сама много железа, и ни какие таблетки вам не нужны

Пила актиферрин - очень здорово помог, гемоглобин подскочил с 114 до 130. Но кальций, и правда, нужно потреблять отдельно. Например, в первой половине дня - одно, во второй - другое.

Пила мальтофер, гемоглобин с ним поднимался. Заедала его яблочком или мандаринкой (вит.с), а молочные продукты нельзя в течение 2ч до и после приёма железа

Всю вторую беременность была анемия... 95-104. После родов 90 было. Ничего не пила. Само все восстановилось

У меня 82-84 гемоглобин, сывороточное железо при этом в норме. Пропила месяц жидкий ферлатум - не помогло. В больнице охали-ахали, кормили таблетками феррум-лек - не помогло. Проставили уколы ферум-лек - ноль реакции. Отправили домой опять есть таблетки ферркм-лек. Я по совету врача своего сорбифер купила, он с аскорбинкой в составе, должен лучше усваиваться. Хотя моя врач говорит, бесполезно все равно, мол, крови стало больше, поэтому концентрация гемоглобига меньше. В понед. пойду на контроль, посмотрим, как сорбифер подействовал. Про железо из продуктов вычитала. Из растительной пищи всего 2-3% усваивается (это, например, 3 кг яблок за день съесть надо), а из животной пищи 25-30%. Так что налегайте лучше на нелюбимое мясо))

У меня всю беременность была анемия и если бы не таблетки, то ниже 100 было бы точно. Я пила препараты железа, импортные, привозные и мясо. Телятину отварить или запечь, нарезать на тонкие кусочки, как колбаску и есть в течении дня.