в эту беременность аппетита нет совсем.
Если на завтрак еще что-то могу съесть , то на обед и ужин совсем ничего не хочется. На завтрак каша , бутерброд с сыром , фрукты.
На мясо/рыбу смотреть не могу, салаты тоже выглядят неаппетитно.
Фрукты , йогурт и весь обед.
У кого еще так ?
За первую беременность набрала всего 4.5 кг.
Сейчас пока -2 кг
, шаурму самодельную! Но овощи до сих пор главная составляющая моей еды)