Девочки, помогите, боюсь набрать большой вес за беременность.
По утрам ем йогурт (Слобода), на обед ем 2 порции пюре и 200 гр свекольного салата (это единственное что в меня лезет), на ужин либо лёгкий куриный супчик, либо второе (не жирное, от жирного тошнит).
Смотрю на себя в зеркало, раньше по утрам, был плоский животик, а сейчас будто я покушала плотно. На 9 неделе рано расти животику. Значит я толстею 
Зеленоград
И кому лучше от такого питания? Вы все равно поправитесь рано или поздно! Не зависимо как питается человек в б, могут гармоны скакануть так что разнесет, можете есть по чуть и особо не набирать, а кто-то так же ест чуть и все равно набирает, ребенок возьмет свое с вашего организма с таким питанием, но это будет ценой вашего здоровья, а скоро осень надо думать как не болеть и чтоб организм был крепким, лучше кушайте правильную еду(пп) и почаще и почуть... На счет живота до 14 недель меня раздувало сильно, все сразу поняли, что я в положении, а после успокоился кишечник и в 16 недель стала опять маленькая и расти потихоньку, вес немного набрала.. И поймите уже что вы в положении и пора зыбать о плоском животе и фигуре временно!!
Астрахань
Это действительно кишечник,тем более с таким скудным рационом(((понимаю,что сейчас ничего может не лезть,но потом старайтесь кушать получше)
У меня тоже почти весь первый триместр живот был надутый(хотя до Б всегда был плоский и даже с прессом)))) ),врач посоветовала эспумизан,пропила около недели,стало намного лучше. Посоветуйтесь со своим врачом,может тоже скажет пропить,ну или сами,как я поняла он безвредный,и беременным и новорожденным можно
Апрелевка
перестаньте вы, в самом деле, поправиться, живот и Б это неразлучные вещи....никто не говорит о 20-30 кг, но 10 это нормально-это первое
и второе, на 9 неделе, это ГАЗЫ!!! вас пучит от гормональной бури в вашем организме.....
а плоский живот...насмешили...)
Санкт-Петербург
Я тоже побаивалась потолстеть, но потом решила что Б без этого никуда. В итоге За 4,5 месяца 4,5 кг прибавки. Сейчас уже 2 недели на даче, в рот тащу все что не приколочено, приеду страшно будет встать на весы😓 Но ведь после родов большая часть скинется; а потом еще немного усилий и фигура возвращена😉
Тегусигальпа
Если бы я так питалась, уже загнулась бы, а животик от гормонов)))
Это расслабляется кишечник, отсюда и пузико. К 12 неделе пройдет, а живот начнет расти только после 14-16 недели. Все равно поправитесь, не загоняйтесь слишком, малышу нужны витамины для правильного развития.
Гоппинген
Это кишечник, релаксин вырабатывается и от этого раздувает живот. У меня в эту беременность по вечерам был живот примерно одного размера что в конце 1 триместра, что сейчас, в 21 неделю. Прибавка пока всего 2,5 кг.
Надо хорошо питаться, чтобы малыш получал все необходимое для развития. Мне кажется вес это не повод так расстраиваться. Родите и скинете. Все хорошо будет. Кстати, если вы до Б были худенькой, то для вас набрать 10кг-12кг за беременность вполне нормально.
Москва
Это кишечник, а не жир! Меня вот все вокруг стращали, что растолстею, "много сладкого не ешь, на ночь не наедайся". Я всех послала. В итоге за 32+4 прибавка 4.5 кг. Теперь все наоборот говорят, что слишком медленно набираю, надо лучше питаться!
Пермь
это газы/желудок/расслабление мышц и все это естественно! лучше сейчас вправляйте голову, а то будете ходить в 30 недель живот втягивать.
Балашиха
О боже!!! Нашли из за чего загоняться. Кушайте на здоровье. Потом уйдет все
Гринвилл
Не толстеете! Бросьте глупые мысли, у вас организм готовится!
