Йога для беременных

Йога для беременных в семейном центре "Азбука для родителей" на Лукьяновке (ул. Мельникова, 6, оф. 196) - это необычный комплекс упражнений, который полезен как для здоровья беременной женщины, так и для полноценного развития ее будущего ребенка. В отличие от других видов физического тренинга для беременных, йога для беременных включает динамические упражнения, статические позы, полезную дыхательную гимнастику и медитацию. Первые направлены на укрепление мышц спины, улучшения кровообращения, насыщение организма кислородом. Позы (асаны йоги) позитивно влияют на плод и все внутренние органы, очищают организм от шлаков. Они также научат управлять своими мышцами, что позволит облегчить протекание родов. В целом комплекс значительно улучшит ваше самочувствие.
Телефон для записи и консультаций: (044) 227-92-70, (067) 407-03-70.

Йога Практика посмотрите, у них много центров. Сама туда ходила на йогу во время бер, правда в др районе.

Сама искала, на выхино в фок вешняки есть вроде, не знаю подойдёт ли территориально вам