Про массаж
Поговорим?...Вот тут задумалась. В статьях из интернета читала, что лимфодренажный массаж при беременности нельзя. Ну или не рекомендуется, по крайней мере.
А почему?
По идее, он разгоняет кровь. Обменные процессы идут быстрее. Застойные явления уходят, отеки уменьшаются. По идее, одни плюсы.
Конечно, я говорю про беременность без осложнений.
Я до беременности регулярно делала, эффект был колоссальный. Сейчас пока не могу...и грустно видеть регресс(
Лучший ответ
Гермиона
Перегрев может спровоцировать кровотечение.
Аквааэробика для Б, очень хорошая штука,держит мышцы в тонусе,разгоняет отёки. Движение очень необходимо беременным.
25.12.2020
Ответить
cutegirl
Хожу всю беременность на массаж и в баню и после родов планирую. Наоборот считаю это отлично помогает от отечности, застойных процессов и кровообращения
23.12.2020
Ответить
Yulia Per
cutegirl, спасибо! Я тогда вам поспрашиваю))
Вас массаж болезненный или нет? Бывает тонус от него?
23.12.2020
Ответить
cutegirl
Yulia Per, Нет, ни в коем случае не болезненный, массируют только ноги и спину(без поясницы). Я лежу на боку сначала на одном, потом на другом. Последний раз ходила вчера, 36,5 недель, впервые было дискомфортно и что-то типа тонуса(неприятно), но это у меня уже треники идут. Не знаю пойду ли еще до родов, буду смотреть по состоянию
23.12.2020
Ответить
Yulia Per
cutegirl, поняла! Надеюсь, я тоже смогу ходить с января :)
Лёгких вам родов! :)
23.12.2020
Ответить
Мария
Предположу тот факт, что во время любой б кровь сгущается и риск тромбозов и венозной недостачности резко возрастают. Если нет противопоказаний, рекомендовала бы аквааэробику - естественный лимфодренаж, сама ходила на занятия до 38 недели
22.12.2020
Ответить
Yulia Per
Мария, спасибо! С этой стороны не думала. Надо будет подробнее узнать про свою свёртываемость крови...
22.12.2020
Ответить
Кристина
На самом деле, противопоказания есть у каждой процедуры, особенно если это касается интересного положения. Однако, я знаю точно, что моя подруга проходила массаж с применением массажных счеток https://myhandbook.com/shhetki-dlya-suxogo-massazha/ будучи на ранних сроках.
26.03.2021
Ответить
Света Распертова
Обращалась как-то к массажисту, а он сказал что кормящим матерям массаж не желателен, т. к. это затрагивает лимфу. Молоко же из лимфы вырабатывается, типо массажем можно нарушить выработку молока
22.12.2020
Ответить
Yulia Per
Света Распертова, да, при ГВ тоже знаю, что нельзя. Но я про беременность сейчас.
22.12.2020
Ответить