Как успокоить себя во время 🤰

Соболезную вашей утрате…Сама пережила смерть мужа 4 месяца назад будучи беременной…Я понимаю как вам тяжело и плохо,всё что вы чувствуете и испытываете сейчас-это нормально.Люди могут не понимать ваши слёзы,или внушать вам,что вы обязаны быть сильной,но это не так.Я заперла свои чувства,не давала им вырываться в полной своей мере,потому что понимала,что если я сейчас начну плакать,то меня не остановят сутки.Плачьте,но имейте поддержку рядом,гладьте животик и ощущайте своё маленькое чудо,вы же носите новую жизнь,которая ещё не может постоять за себя! Я пила валерьянку (чистый экстракт в таблетках) вплоть до родов по 10 штук в день,и без неё не могла ни дня.На сыночка никак не повлияло принятие таблеток,думаю,даже наоборот помогло нам вдвоём.Я знаю,что вы справитесь,ваша жизнь наладится,поверьте.Да,она не будет прежней,но ещё точно будет хорошо,но по-другому.Крепитесь,дай бог вашей семье здоровья и сил