Что можно, а что нельзя?

на учет встать желательно до 20 недель-пособий всяких больше дают.. краской красилась-ващще любой=) не верю я что она впитывается в голову и попадает к ребенку=) бегать,прыгать и тд пока пуз не вырос=)ващще главное пузом не биться=) а остальное не проблема ващще максимально приятную,здоровую, в меру активную жизнь вести=)

Мне кажется сколько людей столько и мнений. Я решила что буду и красить волосы и косметикой пользоваться. Не могу я чунькой ходить... тем более что для окружающих я максимально долго хочу скрывать свое положение ))) На учет решила не вставать пока на узи не услышу и не увижу своего малыша, т.к. была анэмбриония.... горький опыт. А на счет беременной одыжды - у меня вот с прошлого раза остались невостребованные штаны для беременных, в них и буду ходить когда пузико расти начнет.

на учет на мой взгляд непринципиально, но желательно до 12, чтобы и первое исследовательское узи не пропустить, и гормональный скриннинг, плюс если работает в бютжетной организации премию дадут за сознательность (то ли 300, то ли 500 р))). Хотя все это можно сделать и в платных клиниках, не просиживая по часу в очередях на прием. Но может у вас врач хороший, тогда хуже от постановки на учет не будет. Бегать, прыгать и прочее нельзя до 12-14 недели, потом желательные физ.нагрузки специализированные (но я и просто бегаю, пока дже без пандажа, пуз позволяет). А что касается "вредной" еды, ее, конечно, нельзя, но каждая Б скажет вам, что ооочень хочется иной раз, сама умирала по картошке из макдака. Рацион должен быть сбалансированным и полным, то есть никаких диет, и жиры нужны, и угеводы (желательно "долгие" - крупы, хлеб из муки грубого помола), и белки. Для хорошей работы кишечника обощи, богатые клечаткой. А про краску вопрос двоякий, кто-то категорически против окраски волос, но многие мастера сами своетуют краску с меньшим содержанием аммиака или вообще без него, а наука вам точно не скажет, одни Г говорят можно, други категорически против. Я вообще за красоту)

Встать на учёт примерно в 8-10 недель (сразу придётся сдать кучу анализов, а к 12 недельке готовится к первому скрирингу).

Я была худая и где-то с 10 недели мне начал жать весь мой гардероб, хотя беременные одежки просто падали с меня. Носила трикотажные вещи, а уже в 16 недель переоделась в беременное (много вещей не покупай, понадобятся реально 3-4 вещи, не больше).

Ела я ВСЁ, что хотел организм. В том числе и из Макдональдса. Лучше в этом вопросе (если не дай Бог будут проблемы) слушать своего врача.

Краской волосы красить можно (краской без аммиака), но лучше первый триместр перетерпеть, т.к. из-за гормонального скачка, вызванного беременностью, результат может оказаться непредсказуемым.

волосы лучше не крась там столько дряни всякой,я тебе как парикмахер советую.

Я особо не заморачивалась по поводу запретов. Ну понятное дело что ни каких сигарет и спиртного. А из всяких кока-кол и т.п. я пила если хотела. Не литрами конечно но по полстаканчика-стаканчику могла выпить кока-колы раз в несколько недель. Чипсы тоже чуть-чуть у мужа таскала если он их ел, но это ооочень редко было. В общем я ела все и по чуть-чуть. А под конец стала просто ужираться апельсинами уж так их хотелось, словами не передать. Хотя говорят что нельзя. Ничего, у меня мама также объедалась и у меня аллергии ни на что нет. И дочке своей тоже потихонечку ягодки даю облизнуть уже. Апельсины конечно даже понюхать не даю, но клубнику-черешню облизывает во всю. Так что меньше заморочек и больше доверяйте интуиции, она не подведет) Наслаждайтесь беременностью, а не пишите списки запретов!))

можно все, но в меру...ну экстримом лучше не увлекаться....несвежие продукты не есть и продукты подозрительного вида или запаха....я на учет в 6 недель встала, очень хотелось от врача услышать, что у нас все хорошо.... а насчет краски...тут проблема в том, что из-за Б цвет который получится, может быть совсем другим, не таким как задумывалось...ну и екстественно лучше краситься в парикмахерской, там и вентиляция получше и вы только в период покраски химией дышите...

на учет лучше встать до 12 неделе, тогда там к декретным денежки получишь на 400 побольше. Волосы вроде бы красить нельзя. Покой, хорошие эмоции и много воды в жару)))

Если ты работаешь, то вставать на учет до 12 недель, волосы красить безаммиачной краской (а что делать, знаю не то, но все таки), кушать не соленую, не сладкую, не острую и не копченую пищу, следить за тем сколько пьешь жидкости, вот и все.