Дневник беременного папы! (взято с сайта babycenter)

Во что я ввязываюсь?
В последние месяцы беременности моей жены коллеги проникновенно спрашивали меня: «Ну что, наслаждаешься последними деньками?». Как будто я был смертельно болен. Некоторые считают, что отцовство – это похороны всех творческих идей и амбиций. Теперь все эти прекрасные мечты – стать рок-звездой, написать гениальный роман, победить в чемпионате мира по большому теннису – придется променять на нечто более конкретное.

Я начал с того, что составил список того, что я никогда прежде не делал и до чего теперь, возможно, у меня никогда не дойдут руки. Съездить на Казантип, попробовать рыбу фугу, доехать автостопом до Дальнего Востока… Я быстро понял, что все это какая-то ерунда, и вообще, я лучше соберу рыцарский замок из Лего.

Кроме того, моему изысканному чувству юмора предстояло непростое испытание. Следовало освоить шутки, дурацкие каламбуры, смешные рожи и звуки, которыми мне предстоит развлекать детей еще много лет. Я начал практиковаться заранее, разговаривая каждый вечер с «пузом», и, честно говоря, мне понравилось. Кроме того, разные скучнейшие занятия неожиданно показались мне интересными: помощь родителям на даче, обустройство дома, и даже участие в районном субботнике! Я начал беспокоиться, что скоро начну заправлять рубашку в трусы и буду заниматься сексом в носках.

Страхи и страшилки
В начале беременности нам обоим было сложно почувствовать, что происходит что-то особенное. Я-то к отцовству относился без фанатизма, но даже самые активные папы сходятся во мнении, что поначалу все кажется каким-то нереальным. А поскольку в первые месяцы и живота никакого не было, даже моя жена засомневалась в том, что беременна.

Кроме того, существует вполне реальный страх невынашивания. Как у многих пар, у нас был опыт неудачной беременности. У Лены, моей жены, была задержка менструации. Она сделала тест, и беременность подтвердилась. А потом, когда мы начали по-настоящему радоваться тому, что у нас будет малыш, у нее снова начались месячные. Поэтому когда она была беременна во второй раз (со счастливым исходом), этот страх у нас немного поутих только после 20 недели беременности, когда мы с ней вместе ходили наУЗИ. Врач тогда уверил нас, что с малышом все в полном порядке. Сама же процедура показалась мне очень странной, так как я ничего не мог разобрать на мониторе:

- Ух ты, это пальчики?
- Нет, это ножки.
- Понятно. А это животик?
- Нет, это легкое.
- Ага. А это голова?
- Нет, это левый желудочек сердца.

И так далее.

На более поздних сроках Лена начинала паниковать, если какое-то время не ощущала шевелений ребенка. Иногда я мог почувствовать движения, которых не чувствовала она, и убеждал ее, что все в порядке. А иногда мне приходилось вести ее к гинекологу, чтобы врач послушал сердцебиение ребенка. В некоторых книжках пишут, что если приложить к уху рулон туалетной бумаги и прислонить его к животу беременной, можно услышать биение сердца ребенка. Я пробовал, и, по-моему, это бабкины сказки.

Финансовый вопрос
Естественно, как только мы узнали о беременности, мы начали судорожно оценивать наше финансовое положение. Как мы будем содержать ребенка? Сколько составят декретные выплаты? Можем ли мы позволить себе квартиру побольше? Во что обойдется нам этот маленький спиногрыз на предстоящие 20 с лишним лет?

Мы попробовали спланировать все заранее: рассмотрели вариант, при котором Лена будет продолжать работать. А потом узнали, что зарплата няни равна окладу менеджера среднего звена, и нанимать ее будет бессмысленно.

Удивительно, но во время беременности мы стали тратить гораздо меньше денег. Моя жена, выкуривавшая до этого пачку недешевых сигарет в день и постоянно пытавшаяся бросить курить, мгновенно отказалась от этой привычки. Мы больше не распивали бутылочку вина по вечерам и не ходили по ресторанам. А я, если выпивал, то чувствовал себя очень виноватым, ведь она не могла себе этого позволить, поэтому мои пара бутылочек пива в холодильнике так и стояли там месяцами. В итоге в конце каждого месяца у нас неожиданно образовывалась сэкономленная сумма, и все это заставило нас задуматься, сколько же денег мы выбрасывали на ветер все эти годы…

А еще мы все эти годы иногда задумывались о свадьбе, но каждый раз откладывали, так как астрономические суммы свадебных расходов приводили нас в ужас. После того, как мы узнали, что нас будет трое, мы быстренько подали заявление в районный ЗАГС и расписались, хотя поездка в ЗАГС на автобусе и не была похожа на мечты об идеальной свадьбе, которые лелеяла моя супруга, будучи маленькой девочкой. Оказалось же, что мы всегда хотели быть мужем и женой, в то время как сам процесс вступления в брак нас несколько пугал.

После того, как наши интересы стали более конкретными, мы стали обращать больше внимания на свое жилище. Когда исчезли батареи пивных бутылок и рассеялся табачный дым, мы поняли, что живем в совершеннейшей дыре. Мы стали чаще делать уборку. Мы, наконец, отремонтировали кухню. Я даже положил плитку в ванной. С приближением отцовства, я неожиданно открыл в себе способности к ручному труду. Оказалось, что я способен штукатурить, красить, клеить обои, сверлить стены и собирать мебель.

Ее тело
Хотя наше взаимное желание в первые месяцы не ослабело, мы постоянно волновались: я боялся, что секс может как-то навредить ребенку. Этот страх вдруг появлялся в самый неподходящий момент. На последних сроках беременности мне уже трудно было найти жену в постели: она обкладывалась со всех сторон подушками, чтобы найти более удобную позу для сна. А после 35 недели беременности она даже не могла надеть носки и обувь без моей помощи. Во время беременности грудь Лены стала больше, и у нее появилось больше поводов для беспокойства:

- Моя грудь нормально выглядит?
- Да, отлично!
- Но ты же всегда говорил, что тебе больше нравится маленькая грудь?
- Нет, твоя грудь всегда выглядит супер!
- То есть тебе больше нравится, когда моя грудь больше?
- Э-э-э, нет. Да. Не знаю!

Хочу также особо отметить, что грудь женщины во время вынашивания ребенка выглядит прекрасно, но при этом требует и особой осторожности. Во время беременности грудь становится очень чувствительной. На самом деле, моя жена больше переживала по поводу изменений ее тела, чем я. Я видел ее каждый день, все происходило постепенно, поэтому никакого шока от этого я не испытывал. Даже когда она жаловалась, что стала размером с гору, а живот у нее больше, чем у борца сумо, я искренне пытался убедить ее, что она прекрасно выглядит. И вообще, мне кажется, вид беременной женщины будит во многих мужчинах какие-то удивительные глубинные импульсы…

Странные сны
В первые несколько месяцев беременности Лена все время была сонная. Она приходила с работы, проглатывала свой обед и в 8 вечера ложилась спать. Мне приходилось готовить и делать всю работу по дому. Поскольку она ложилась так рано, я скучал по вечерам и бесконечно смотрел всякую ерунду по телевизору. И тут меня вдруг осенило, что вместо этого я могу пойти встретиться с друзьями. Лена великодушно согласилась: «Делай что хочешь, я не против. Я пошла спать».

Нам обоим стали сниться сложные и сюрреалистичные сны. Жене несколько раз снилось, что она родила CD-диск, который акушерка надула воздухом, и получился ребенок. А один раз она разбудила меня, чтобы сообщить, что только что во сне видела ребенка сквозь кожу своего живота. Мне тем временем снилось, как я ухаживаю за ребенком, как я что-то делаю не так, и происходит что-то ужасное. После таких снов я просыпался в холодном поту.

Еда
У многих беременных проявления токсикоза похожи на какую-то странную булимию. Лена неожиданно убегала в туалет, не допив лимонад или не доев пирожное, после чего я слышал громкие звуки рвоты, стараясь вежливо их игнорировать. Спустя несколько минут она возвращалась как ни в чем не бывало и просила меня поделиться с ней котлетой. В первые несколько месяцев она ела только перетертую пищу, например, котлеты и пюре. А я постоянно поражался тому количеству еды, которое она вдруг стала способна съесть.

Золотое правило в любых взаимоотношениях, а особенно при беременности – никогда не делайте замечаний по поводу веса и питания вашей девушки. Если она хочет съесть три тарелки картофельного пюре с майонезом – пусть ест. Это ее право.

Кроме пристрастия к еде, у нее появились неожиданные пристрастия к ароматам. Ей вдруг очень понравился запах жидкости для мытья посуды «Фейри яблоко». Это оказалось очень удобно: я был полностью освобожден от обязанности мыть посуду.

Перепады настроения
Меня предупреждали, что выброс эстрогена в организме беременной может делать ее то сестрой милосердия, то тоталитарным диктатором. На деле же оказалось, что из несколько циничной девушки, которая никогда за словом в карман не лезла, моя супруга превратилась в сентиментальную особу, которая начинала плакать от просмотра рекламы памперсов или эпизодов Симпсонов.

Ученье – свет
Я решил быть продвинутым папой, поэтому раз в неделю договорился начинать работу пораньше, чтобы пораньше заканчивать и успевать на курсы по подготовке к родам. Эти курсы мне показались даже более интересными, чем моей жене: она почти все знала и так, из книг и интернета, а я же сидел на занятиях, как школьник-отличник, с радостью поглощая новую информацию.

Вместе с другими будущими папами я вздрагивал, когда акушерка рассказывала о родовых разрывах, и в ужасе замирал, когда нам подробно рассказывали об эпидуральной анестезии.

Мне понравилось, что можно было задавать вопросы. Ни в одной книге не напишут о конкретно вашем районе или городе: какие условия в ближайших роддомах, где можно рожать совместно с мужем, где разрешены вертикальные роды и т.п. Не забудьте внимательно записать то, что будет рассказывать акушерка о дыхании во время родов: эти записи реально могут пригодиться.

Поездка в роддом
Планирование поездки в роддом – основная забота многих будущих пап. Это их звездный час, их ключевая роль в этой драме. Они месяцами изучают карту, тестируют дистанцию, разрабатывают самый короткий маршрут, выбирают пути объезда пробок и лежачих полицейски.

Я тоже проделывал все это, а потом вспомнил, что машины-то у меня нет.

Когда у Лены начались схватки, мы поехали в роддом на такси. И я рад, что мы взяли такси, потому что я уделял все внимание жене, а не светофорам, пробкам и поиску места для парковки.

Роды
Регулярные схватки начались у Лены глубокой ночью. И это при том, что до предполагаемой даты родов оставалась еще неделя. В теории я был к этому подготовлен, но в тот момент я мог думать лишь о том, какое количество рабочих встреч и дел у меня назначено на завтра. Но размышлять об этом было не время. По мере того, как такси везло нас по темным пустынным улицам к роддому, до меня постепенно доходило, что я скоро стану отцом.

Когда мы приехали в роддом, схватки у Лены становились все сильнее и сильнее. Она была удивительно спокойна и ласкова в промежутках, но потом вдруг издавала такие стоны, от которых у меня в жилах стыла кровь. В такие моменты даже самые сильные и брутальные мужчины падают в обморок, и теперь мне понятно, почему раньше мужей на роды не пускали.

Но самое ужасное – это то, что ты ничего не можешь сделать.

Ты инстинктивно пытаешься обнять любимую, попытаться защитить ее и устранить боль, но это, конечно, не срабатывает. И это кошмарно. И последнее, что ей в этот момент нужно, – это чтобы мужчина, из-за которого она все это испытывает, говорил ей: «Не волнуйся, дорогая, все будет хорошо».

Ваша главная роль – переговоры с медперсоналом. Вам придется объяснять усталым акушеркам, которые работают сутками, что вашей жене действительно больно, но что она хочет рожать максимально естественно, и что она все еще не хочет эпидуральную анестезию.

Роды чем-то похожи на жестокую драку: это бесконечный поток шума, крови и выделений. И да, возможно, будут разрывы.

Вместе с акушеркой я помогал своей жене принимать сложные хореографические позы. Потом акушерка поставила меня рядом с Леной, чтобы я держал ее ноги, а я в это время старался не смотреть на то, что происходит между ними. Лена потом мне рассказывала, что я отлично справился со своей ролью большой мягкой пушистой подушки, на которую она могла опереться.

После самого длинного крика, какой я когда-либо слышал, оно выпрыгнуло. Я взял на руки наше красное сморщенное дитя с пушистой спиной и волосатыми ушами. Плоть от плоти моей.

У меня вырвался восторженный крик: «Это девочка!»

Это была настоящая удача. С именем для мальчика мы так и не определились: все варианты были какими-то дурацкими, а вот для девочки нам обоим нравилось имя Арина.

Лена же мгновенно забыла о боли, которая разрывала ее буквально несколько секунд назад. «Привет, малышка» – прошептала она, взяв Аришу на руки.