Как вы успокаиваетесь?

Я не сдерживаюсь.Хочу плакать - плачу,орать - ору.))))

Если очень плохо, лучше поплакать. В себе не стоит держать, нервы дороже и для масика полезнее. Меня очень сильно поддерживает муж и сынок. Когда стресс, хорошо сходить поплавать в бассике, пройтись по магазинам для Б и малышей или сьесть что-нить сладкое (вредное))) вкусненькое)))

А я для ног ванны из пустырника делала. Мне так психолог из род.дома посоветовала. Действительно помогло

А я не успокаиваюсь. Вот вчера очень сильно нервничала, по глупости конечно, но лучше это состояние изжить, выплакать, чем пытаться успокоиться и раздражаясь при этом (т.к. вряд ли получится). Малыш, кстати, пока я нервничала, спал))) пофигист, блин) А вообще это наверное второй или третий раз за Б как я нервничаю, почему то была очень беспокойной, а как забеременела - успокоилась.