Проходить 9 месяцев без волнений и нервов - утопия. Все мы психуем, расстраиваемся, иногда истерим и плачем(( Вопрос: как успокоиться? Прекрасно понимаю, что вредно это, но вот так *рррраз* и успокоиться что-то никак у меня не получается. А как вы это делаете?
Никополь
А я не успокаиваюсь. Вот вчера очень сильно нервничала, по глупости конечно, но лучше это состояние изжить, выплакать, чем пытаться успокоиться и раздражаясь при этом (т.к. вряд ли получится). Малыш, кстати, пока я нервничала, спал))) пофигист, блин)
А вообще это наверное второй или третий раз за Б как я нервничаю, почему то была очень беспокойной, а как забеременела - успокоилась.
0
27.09.2010
Ответить
Новосибирск
Да, кстати, вот еще хотела поинтересоваться у беременяшек. Что вреднее: один раз дать волю эмоциям или их загонять вглубь?
0
27.09.2010
Ответить
Никополь
Как психолог, могу сказать наверняка: вглубь нельзя не только беременным загонять эмоции, но и вообще всем!!! Подавленные обиды, разочарования, гнев потом ТААААким букетом могут вылезти, что мало не покажется. Хочется психануть - психуй. Но все равно в меру, т.к. ребенок страдать из-за маминых психологических проблем не должен.
0
27.09.2010
Ответить
Таллинн
Если очень плохо, лучше поплакать. В себе не стоит держать, нервы дороже и для масика полезнее. Меня очень сильно поддерживает муж и сынок. Когда стресс, хорошо сходить поплавать в бассике, пройтись по магазинам для Б и малышей или сьесть что-нить сладкое (вредное))) вкусненькое)))
0
13.10.2010
Ответить
Шебекино
А я для ног ванны из пустырника делала. Мне так психолог из род.дома посоветовала. Действительно помогло
0
08.10.2010
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: