Найденный оптимальный состав завтрака для беременных
Интересные и познавательные статьиУченые из США выяснили, что оптимальным завтраком для беременных является
яичница с беконом, запитая стаканом молока.
Оказалось, что эти продукты содержат вещества, защищающие плод от внутриутробных пороков развития печени, кровеносных сосудов и головного мозга.
В желтке яйца, беконе и молоке содержится холин, обеспечивающий нормальное развитие тканевых клеток плода. Недостаток холина в организме матери может привести к недостаточному развитию сосудов головного мозга будущего ребенка.
Также холин содержат зародыши пшеницы и цветная капуста.
ANNA
А бекон, между прочим, очень вреден, особенно для беременных и детей. И не только бекон, но и вообще свинина.
31.10.2010
Ответить
Катеринка Чечёткина
Согласна со всем ниже написанным, что яйца и молоко- полезно для плода, но в таком случае яйца лучше отварить, а молоко- просто выпить)))))А вот яичница - не самый лучший вариант, всё таки жарить на подсолнечном масле. Не знаю, где в беконе нашли пользу???Как беременным может быть полезен мясной продукт, приготовленный из полутушеной свинины, полученной от переработки свиней беконного откорма?
И раз уж мы завели тему исследований американских ученых, то они же выяснили, что душ принимать вредно! Удивлены?По утверждению американских ученых, что в самой крышке душа ( в той самой которой дырочки и вода откуда льётся)накапливается огромное количество бактерий, которые чуть ли не смертельны опасны для человека, поэтому они настоятельно рекомендуют пожилым людям и беременным женщинам принимать ванную, что б бактерии на тело и в воздух не попадали. Есть ещё желающие следовать рекомендациям американских ученых???
21.10.2010
Ответить
Katerina
УУУУ А я яйца всю беременность даже видеть не могу.Просто отвращение к ним, а раньше обожала!
20.10.2010
Ответить
Анна
я очень люблю яичницу с беконом, вот только совершенно не ассоциируется у меня это блюдо со здоровым питанием беременной. Да и молоко...
Лучше уж кашку, кисломолочные продукты, а вот зародыши пшеницы и цветная капуста очtym даже неплохо звучит...
20.10.2010
Ответить
МамаКрохи
Да уж. Типичный завтрак американской беременной женщины.
По мне - куда лучше геркулесовая или гречневая каша.
20.10.2010
Ответить
Марина
хм... Яйца и молоко - согласна. Но вот сочетание этого в яичнице с беконом... сомневаюсь как-то...
Вот зародыши пшеницы и цветная капуста вызывают больше доверия)))
20.10.2010
Ответить