Что больнее всего в родах?

мне делали эпидуральную анестезию, так что болезненными были только последние 3-4 потуги, когда головка уже выходила, но это, конечно, на фоне отсутствия какой-лио еще боли до этого. Наверное. после схваток потуги уже кажутся неболезненными совсем. Вот получается, что у меня опыта никакого нет.))) Все советы, которые тебе сейчас будут давать, все что прочитаешь в книжках, забудется на родах. Слушай. что тебе говорит акушерка - она тебе будет говорить именно в тот момент, когда надо. так что сейчас расслабься, а когду надо тужиться, она тебе скажет. Знаешь, мне подружка перед родами сказала: Когда тебе скажут "тужься", начинай какать))). Вот как бы не смешно это не звучало, а на самом деле это именно так и происходит. так что если не хочешь делать лишних движений и тужиться, куда не надо, постарайся вспомнить вот эту фразу - очень тебе поможет. Сосредоточься вся только на акушерки и ее словах - вокруг ничего нет. кроме нее, и когда она что-то говорит, ты делаешь. Не старайся вспоминать чему там тебя учили, что читала - не трать силы.

Если еще не устала смотреть всякие видео, то вот ссылка - там именно по этапам все показывают. но без всяких страшных сцен. я после просмотра наоборот успокоилась, потому что поняла, что за чем идет, что делать и вообще после него я как-то расслабилась. http://www.skillopedia.ru/category.php?id=197