Девочки, обожаю гранатовый сок, а во время беременности прям вообще не могу без него жить)))) вот решила поделиться информацией о пользе напитка. оздоровляйтесь и наслаждайтесь!!! :)

Чем полезен

Сок граната обладает множеством различных свойств: противовоспалительным, антисептическим, обезболивающим, мочегонным, желчегонным. Соответственно спектр его действия достаточно широк, и он может быть полезным при многих заболеваниях. Но в период беременности гранатовый сок имеет конкретные преимущества:

насыщает организм полезными веществами;
улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
повышает гемоглобин;
полезен для кроветворной системы;
помогает бороться с токсикозом (снимает тошноту и повышает аппетит);
выводит лишнюю жидкость из организма (что особенно актуально при отеках и гипертонии);
налаживает работу пищеварительной системы;
полезен при простудах и ОРВИ;
способствует укреплению десен;
способствует повышению свертываемости крови (что может быть полезно перед родами);
укрепляет мышцы половых органов у женщин.
Несмотря на очевидную пользу гранатового сока для беременных женщин, будущим мамочкам следует быть осторожными с кислым напитком. Главным образом – из-за риска развития запоров (который и так сейчас повышен) и аллергических реакций (что в период беременности очень вероятно). Кроме того, при повышенной кислотности желудка, панкреатите, язвенных заболеваниях органов пищеварения, геморрое и хронических запорах сок граната и вовсе противопоказан.

Но даже если вышесказанное вас не коснулось, все равно не стоит налегать на гранатовый сок при беременности. И не пейте его в чистом виде. Разбавить кислый напиток можно кипяченой водой или другими фруктовыми соками. Лучше всего в этой роли подойдут свекольный или морковный сок, особенно при беременности.

Гранатовый сок!!!

Похожие записи