Мантры,рейки.
Простые но очень эффективные правила по борьбе с неврозомДевочки при выборе музыки или фона для медитации,начинающим все таки хочу порекомендовать звуки природы или просто спокойную музыку на релаксацию,я сейчас занимаюсь с профессором аюрведы очень интересно,поэтому выкладываю некоторые семинары более менее доступные,т.к не все склонны к каким-то нетрадиционным способам лечения и т.д,так вот что касается всевозможных мантр и реек,к ним нужно быть очень психически подготовлены,их вибрации определенным образом влияют на вашу психику и неизвестно каким образом,их можно подбирать только под контролем в зависимости от вашей проблемы,просто интернет ими полон люди выкладывают,мантра на любовь,мантра исцеление и т.д,сами незная что это,есть правда высшие мантры которые как бы отключают ваше сознание,но к ним нужно быть готовыми и обладать знаниями и навыками медитации,а при неврозах они могут только повредить психику,только недавно был случай женщина до медетировалась сама с мантрами там на привлечение денег и любви,и у нее случился самый настоящий психоз,так что не эксперементируйте,лучше звуки природы или спокойная музыка.