Здравствуйте, подскажите хорошие витамины для мамы при ГВ

Спасибо Вам большое

Здравствуйте, Яна! Однозначно хороших или самых лучших витаминов нет.  Все очень индивидуально. При подборе комплекса учитывается и Ваш характер питания (питаетесь ли Вы полноценно или держите диету, например, из-за диатеза у малыша), и наличие сопутствующей патологии (анемия, мочекаменная болезнь и др.). Учитывается, можете ли Вы глотать крупные таблетки. Да и потом, один и тот же препарат прекрасно переносится одной женщиной, но вызывает тошноту у другой. Оптимально на протяжении грудного вскармливания принимать тот же витаминно-минеральный комплекс, который Вы принимали во время беременности. Если же Вы не принимали раньше витаминов, то могу порекомендовать Мульти табс Перинатал (в нем содержатся умеренные дозировки витаминов и минералов, он принимается 1 раз в сутки, правда, сами таблетки крупноваты), Кальцемин (здесь упор на кальций, который так необходим кормящей маме. Но у этого препарата есть противопоказания – мочекаменная болезнь, например). Есть препарат нового поколения – Фемибион 2 (упор на докозагексаеновую кислоту, которая является аналогом рыбьего жира и способствует развитию интеллекта и иммунитета ребенка). Но лучше, конечно, при выборе препарата проконсультироваться с гинекологом, который знает все о состоянии Вашего здоровья.