Режим дня
Здравствуйте! Прошу у вас совета как скорректировать режим дня двоих деток и свой. Дело в том что я целый день с ними и наш режим получается как бы общий.старшему 2 года 7 мес., младшему 1 год 1 мес. У младшего кое какой режим есть: 9.30-10.30 - подъем,завтрак, 13.00-13.30 - обед, 14.00- 15.00 сон 2 часа. 19.00- ужин, и 22.30-23.30- отбой. Старший ест по этому режиму а так в основном он поздно ложиться и встает, и нет дневного сна. Я из за этого переживаю. Пару раз пыталась будить рано но потом он целый день капризный. Помогите, как сделать так чтоб им хорошо и правильно, а мне удобно и чтоб я успевала по хозяйству?
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Гульден!
Старший ложится и встает ещё позже младшего?
Возраст детей таков, что режим у них должен быть один. Поэтому в идеале и укладывать, и поднимать их надо одновременно. Для них это физиологично, а Вам позволит найти время для отдыха и для себя.
Если же синхронизировать их режим никак не получается, то и тут есть свои плюсы. У Вас есть время уделить внимание каждому из детей по отдельности (утром младшему, вечером - старшему). Правда, для себя и дома времени и сил уже не останется.
Так что придется выбирать. Чтобы все сразу - «чтоб им хорошо и правильно, а мне удобно и чтоб я успевала по хозяйству», вряд ли получится.
06.10.2015
Ответить