Питание ребенка
Добрый день.Подскажите,пожалуйста,примерное меню питания ребёнка в 5 месяцев. Мы на ИВ с рождения, сейчас нам 5 месяцев, вес 9 кг, рост 70 см( девочка), родились с весом 2650 рост 52 см.Беспокоит лишний вес.Мне бы растолковать меню прямо по ложкам, в какое время , что и сколько ложек давать, с 4 месяцев кушаем пюрешки, кашу ещё не ели.Спасибо.
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте, Ольга!
Раз ребенок уже ест прикорм в виде овщных пюре, следующей новой пищей является каша. Вводим мы ее, несмотря на то, что имеется лишний вес. Первые крупы - безглютеновые. Это гречка, рис, кукуруза. Берите кашу лучше безмолочную, без добавок.
Вводится каша, как и любой новый продукт, начиная с малых количеств, с постепенным увеличением порции. Дается она один раз в сутки, на завтрак, перед смесью. Схема примерно такая:
1-й день - 1/2 чайной ложки, остальное в этот прием пищи - смесь;
2-й день - 1 чайная ложка, остальное - смесь;
3-й день - 2 чайных ложки, остальное - смесь;
4-й день - 4 чайных ложки (20 гр), остальное - смесь;
5-й день - 40 гр каши, докармливаем смесью;
6-й день - 80 гр каши, докармливаем смесью;
7-й день - 100-120 гр каши (сколько съест), при необходимости - докармливаем смесью.
Дня через три можете вводить новую крупу. То есть, например, первую крупу введи гречневую. На 10-й день даете 1/2 чайной ложки рисовой каши, а остальной объем - уже привичная гречка. Так постепенно рисовой становится все больше, гречневой, соответственно, меньше. Как только поняли, что ребенок нормально переносит рисовую кашу (это будет ясно на 4-5-й день), можете давать на завтрак либо гречку, либо рис. Потом начинаем вводить следующую крупу по тому же принципу.
Следующим видом прикорма, после каши, будет мясо.
Пока вводите кашу. И можно в овощное пюре добавлять немного, буквально 5 мл (1 чайная ложка) растительно масла (оливковое, подсолнечное).
31.05.2017
Ответить