Польза и вред яблочного сока
Здравствуйте. У меня дочь 2года очень любит десткий яблочный сок(покупаем сок "Малышам", который, как написанно на упаковке, не содержит сахара). Дочь, если ее не ограничивать, может пить его постоянно: и на завтрак и на полдник и т.д. На коже аллергических реакций нет. Скажите, какое количиство детского яблочного сока в нашем возрасте можно? И какие последствия могут ждать, если разрешать ребенку пить большое количество?
Татьяна Прокофьева
Здравствуйте!
Желательно ограничить употребление сока до 200, максимум 300 мл в день.
Употребление большого количества сока может рано или поздно спровоцировать аллергию, способствовать развитию поносов, вздутия животика, а также негативно влиять на зубы, способствуя развитию кариеса.
20.09.2017
Ответить