Девочки, здравствуйте! Забрела я на iHerb и глаза разбежались - столько всяких витаминок, комплексов и всякой разной всячины. Но у меня закрались сомнения - эффективная ли продукция на этом сайте? Есть ли у Вас какие-то любимчики? Будет интересно почитать :)
Вам в сообщество любителей айхерб, обчитаться можно)
Из любимых фирм: Nordic - омеги и живые витамины, Carlson - омеги, Now - много всего (омега, Д, Д+К, всякие добавки), Thorne - вит Д+К, комплексы для разных возрастов - Vitamin Code Garden of Life и Alive, Animal parade Nature Plus - всякие добавки для детей
Мой врач говорит, что бОльшая часть из айхербовских препаратов не работает, а фирму now вообще в мусорку надо😬теперь не знаю, что думать) у меня у самой целый шкаф бадов на все случаи жизни😵
А «свои» витамины не предлагает?) Я не спорю, конечно, что это бюджетная серия - now. Ту же омегу пропитую вообще не заметила, хотя после приема нордика через 2 недели шелушение моей суперсухрй кожи пропадает) А вот витамин Д рабочий вполне. Сейчас карлсон пью омегу, тоже неплохо, лучше now однозначно.
Вообще стараюсь лишнего не пить, написала то, что пробовала сама или родные и подошло более-менее. Своим даю курсами омегу и Д, комплексами давно не балуемся)
Не, не предлагала, было бы понятно, конечно) thorne только хвалила. А так да, лучше динамику отслеживать, я ребёнку с рождения давала вит д, а потом сдала и чуть не упала, он был около 150 единиц. Поэтому даже вит д надо с умом давать, проверять постоянно
Ну вот мой муж и свекровь оба пили и пьют хондроитин-глюкозамин от now, понятно, что они не сами себе прописали препарат, а врачи. У мужа болело колено, после курса прошло практически (Там травма, 100% не пройдет уже), пропивает раз в год теперь. Свекровь тоже курсами раз в год пьет, она после операции на колени, говорит, что так тоже болей нет. Так что вполне рабочий препарат оказался.
если у вас есть назначение врача, то смотрите по действующему в-ву. Можете выбрать фирмы, которые есть в аптеке в РФ, если так спокойнее)) Это как раз Солгар, Natural Bounty/
Now я не люблю, субъективные ощущения от приема. Не считаю правильным, когда 1 контора выпускает и орехи, и зубные пасты, и добавки. Хотя врач их советовала.
Ну и ценовая категория. Чем мех дороже, тем он лучше )) Но и переплачивать за бренд тоже смысла нет, особенно , если это какой-то моно препарат ( типа клюквы). Рыбий жир да, он должен быть очищен хорошо.
Я когда писала пост о том, как выбираю добавки https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1863799
Нужно всегда читать отзывы. Одна из лучших там, фирма solgar, но дорогая весьма. Мы пьём куркумин jarrow formulas, очень классная вещь от всего вообще. Особенно в период простуд.
Беру эхинацею,травяные пастилки от першения,леденцы-сосалки, кокосовое масло
Фирмы solgar и now, покупаю уже давно их добавки в зависимости от того, что требуется
