У дочки после полутора лет начал появляться заметный икс, лучше не становится и на мой взгляд даже хуже как-то. Ортопед в два года обмолвилась что самокаты нельзя, а вот беговел вроде можно. Но я не запомнила.
Что лучше выбрать для правильного положения ног, что точно не сделает хуже? Беговел или велосипед, и почему?
Падуя
Беговел формирует чувство равновесия. После него ребёнок просто садится на двухколесный велосипед и едет без всяких представных колесиков (мой старший так взял на площадке двухколесный велик у старшего мальчика, сел и поехал в 3 года!).
Самокат нельзя - это неравномерная нагрузка на колени.
Москва
Это я знаю, да. Но для меня вопрос больше что будет более полезно для ног с иксом, что точно хуже не сделает. А так бы взяла беговел если бы не было проблем таких, но вот ниже пишут что надо следить как ногу ставит при отталкивании, может не правильно..
Падуя
Есть даже школы езды на беговелах. Там все правильно поставят если есть опасения. По своим детям я вижу, что даже показывать ничего не нужно, они интуитивно садятся и едут.
Москва
Насколько я понимаю этот вопрос (а я разбиралась). Весь смысл здоровых стоп, ног и всего позвоночника заключается в укреплении мышц. Если мышцы сильные-ноги стоят ровно, свод формируется хороший и тп и тд. Способы годятся любые, которые нравятся вам и ребёнку и дают равномерную нагрузку. Очень полезно по лесенкам лазать, под горку ходить, босиком по траве, песку, камушки. Можно дома придумать что-то. Балансир тоже хорошая вещь
И ещё важный момент: правильная постановка позвоночника, таза и тп и тд. Это уже остеопат может помочь. А дальше и он скажет-укрепление мышц. Спорт 💪
Тк со слабыми мышцами не будет результата. Это комплексная работа
Массаж тоже укрепляет мышцы
А беговел (каквариант) можно взять на прокат
Иваново
Так себе преимущество) Сын после приставных колёсиков сел и поехал на двух колесах с первой же попытки. Беговела не было никогда.
Люберцы
Вряд ли будет столько кататься, что это как-то повлияет на что-то.
Самокат, по идее, это неравномерная нагрузка на позвоночник. Но блин, полчаса-час катания в день погоды не сделают.
А беговел не всем детям нравится. Может, зря купите.
Катайтесь на чем хотите, просто в меру.
На батуте, говорят, много нельзя. Но и не прыгайте целый час подряд - и все.
Лишний вес при иксе ни в коем случае нельзя допускать - вот это точно.
Москва
Любая физическая активность Очень влияет на здоровье. Полчаса не повлияют? -наивно так полагать. Попробуйте ежедневно приседать по полчаса в день. Да хотя бы по 15 минут! И я вас уверяю на 100% что уже через 2-3 недели будет результат. Это у взрослого человека. А у ребёнка идёт формирование и рост-там существеннее изменения
Если изменений сразу и явно не видно, это вовсе не означает, что их нет. Могут даже быть мышцы на одной стороны крепче и потянут весь позвоночник в строну. У моей подруги такое обнаружили 25 лет. Когда спина болеть начала
Люберцы
Для взрослых приседания могут быть единственной активностью за день, а ребенок двигается целый день, как заведённый, и полчаса самоката на этом фоне теряются.
Москва
Каждый останется при своём. Одностороннюю сложно компенсировать
Санкт-Петербург
Нам сказали только велосипед, при чем который обычный (трехколесный тоже не пойдет), вот только почему уже не помню..
Москва
ну обычный в 2 года рано...я сама научилась кататься на веле двухколесном помню только лет в 12!) Но конечно думаю дочка раньше научится) или можно в 2,5 года с колесиками?
Да,есть. Но он тяжеленный. Haro z12 до педалей достанет при 86. Дочка в 1,5 года крутила дома педали. Но вот вопрос сможет ли ехать, тяжко педали крутить с допами в таком возрасте. Дочка поехала в 1,11,но без доп.колес. с доп.колесами тяжелее крутить педали.
П.с. Увидела что дочке уже 2,3. Думаю подсроший детёныш может и сможет, сначала на рост среагировала.
Москва
Я за беговел
Потому что думаю, что малыш не сможет полноценно каталям на велосипеде. На 4-колесном особо и не разгонишься
А вот как на беговеле освоится, можно сразу пересадить на велосипед
Хуже не будет, если следит, как ставит стопу. Нудно полностью с пятки на носок. Главное -не боком! Тк это провоцирует вальгус. Именно так ставят ноги на толокарах и тп, тк полностью поставить там часто нет возможности
Самокат дает одностороннюю нагрузку. Не уважаю этот вид транспорта
Железнодорожный
Если у вас вальгусная постановка стоп, то велосипед является профилактикой и лечебным мероприятием. Кручение педалей укрепляет мышцы внутренней поверхности ноги и свода стопы, мышцы тянут ногу в нормальное положение. Вроде слышала мнение, что педали должны быть под сидением, но наш ортопед сказал любой велик, главное чтобы ребенок катался сам. То есть велосипед обязательно. Беговел тоже можно, но четко следить за постановкой стоп, ребенок не должен скрести ногами, а перебирать, на деле же, это очень сложно добиться, особенно когда ребенок начинает активно кататься.
Брест
Ортопед может и не знал ,что есть такой беговел. Если самокат нельзя, то я думаю ч беговелом тоже самое будет. У них на сколько помню принцип похож, и положение тела тоже
Москва
Беговел и самокат совсем разные вещи и положение в них разное, на самокате стоят, а на беговеле сидят с согнутыми ногами. Как раз вроде такое положение ног и рекомендуют при иксе, но есть еще велосипед. Вот и думаю что лучше.
Москва
Вроде бы,только велосипед рекомендуют.На беговеле,якобы,не на всю стопу ребенок упирается.Но ,например,мой отталкивается всей стопой.
А вообще,ноги иксом норма в этом возрасте.У моего сейчас тоже иксом.
Москва
В 2,3 года такие ноги норма
Самокат прекрасная вещь (особо в условиях Москвы) только учить сразу менять ноги, моя получила первый 2х колесняй ближе к 5 годам
Беговел тоже хорошо, в 4 села и поехало откатала до 6
Где в Москве ездить на велосипеде я не знаю по этому 8 лет велика нет
Москва
у дочки был и икс и вальгус, два ортопеда сказали, что в 2 года это пока норма, само пройдет. Просто укреплять мышцы надо. Сейчас почти незаметно уже. Купили и беговел и самокат, и велосипед тоже позже купим Считаю, что не столько мы катаемся, чтобы как то влияло на ноги. Без самоката никуда быстро не добраться, беговел за руль не повезешь. Если что то одно выбирать между беговелом и велосипедом, то в 2 года беговел выбрала бы, потому что кататься еще не умеют, а с беговелом процесс быстрее идет. На велике можно и позже покататься
Москва
Надо мышцы укреплять. Наш ортопед советовал велосипед.
А так смотрите по ребенку, у нас велик так и простоял, крутить педали он не смог. Больше бегали.
Люберцы
При Х ногах велосипед лучше, хотя вот это вообще спорный момент, на сколько вел помогает. Почитайте в инстаграмме Артем_Научит( Артем Ранюшкин).. Там много информации на эту тему
Москва
спасибо, почитаю! Может не поможет, главное что бы хуже не было.
Иваново
Велосипед, конечно. У нас вальгус небольшой, ортопед сказала, что велосипед зэ бест для таких ног. В 2,4 сел на велосипед малыш и катался все лето. В 3,5 с приставными колесами, в 4,5 освоил два колеса. У беговела толчок происходит внутренней стороной стопы, а Вам надо, чтобы дочка наоборот ножку выворачивала.
Варшава
Полезна любая активность, но если выбирать между велосипедом и беговелом, то велосипед полезнее - это нам говорил ортопед, у сына тоже проблемы, он вообще у нас слабый. Мы в таком возрасте 3х колесный малыш покупали и год откатались. Я не сторонница торопиться с размерами и покупать навырост, тк сын если что-то трудно может бросить надолго.
Москва
Для этого возраста это нормально, а велосипед а лучше беговел полезнее, самокат по хорошему лет до 7-8 не стоит
Москва
Велосипед, на нем ноги более менее ровно. У беговела точно в растопырку, особенно если сзади подножка для ног
Москва
У моей подруги у сына были ноги Х-ом, они и физиотерапию делали, и много курсов массажей, и им ортопед как раз рекомендовал беговел.
Москва
Обычно назначают именно кручение педалей, а это велосипед. Я бы простой трехколёсный поискала советского типа (у меня старшая каталась с 2,2 на таком).
Петропавловск-Камчатский
Так это ж пока физиологическая норма. У меня у дочери лет в 5 только выровнялись.
