!

Добрый день! Выраженный дефицит магния можно определить по анализу крови. Однако в связи с тем, что снижение содержания магния в крови определяется только при глубоком дефиците этого минерала, для более ранней диагностики гипомагниемии проводят определение уровня магния в волосах и ногтях. В клинической практике дефицит магния, как правило, устанавливается на основании оценки клинических признаков его недостатка, к которым относятся повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, судороги и ощущение покалывания в мышцах, а во время беременности – повышение тонуса матки.