Нужен совет

Вот уж шалфей точно нет))
Дело в том, что у Вас, скорее всего, как и у многих в нашем возрасте, баланс эстрогенов-прогестерона качнулся в сторону эстрогенов, и шалфей только ухудшит показатели.

По базальной температуре недостаточность ЖТ не диагносцируют. Может, и хорошо все там с ЖТ было, а дело было только в эмбрионе.
Утрожестан не пьют обычно, его вставляют (пить можно, но сонливость адская). Пьют дюфастон.

Но только после консультации врача и узи.

Пить можно фолиевую и йод до 200 мкг. Если сходите к эндокринологу и проверите щитовидку, может даже и больше йода назначат.


Возраст предполагает проблемы самих ЯК у женщин, вот причина бхб самая распространенная. Генетика.

По БТ диагностировать недостаточность второй фазы нельзя. К тому же, при бхб прогик просто обязан быть низким, сие норма.

Лучше посоветуйтесь с доктором. Многим после 35 назначают прогестерон с овуляции, как поддержку даже без анализов. Если дело именно в его недостатке, на таблетках выносите и всё. Что значит поздно?!) Вы сами беремениете, значит есть овуляции и трубы проходимы. Вопрос в причине невынашивания. А причины бывают разные, даже банальная ошибка в генетике и как следствие- бхб. А может дело в эндометрии. Или есть препятствие в матке. Или возраст и качество яйцеклеток и спермиков. Или нехватка прогестерона. Идите к хорошему доктору. Удачи! 🤗