Прикорм в 6 месяцев

Здравствуйте!

Пожалуйста, подскажите! т.к. по мнению доктора, у нас перевес аж 50 (!) грамм - 6680 и рос 63 (при рождении 2750 гр, 47 см) назначил прикорм с овощей, а после ввода овощей, вводить каши.

Прочитав, что советует прекрасный Евгений Олегович, задумываюсь о начале прикорма с кефира. Отсюда вопрос: то, что выдают на московских молочных кухнях, можно считать это кефиром? Или это все-таки смесь? Т.е. это будет считаться прикормом, или это просто заменитель молока и надо давать кефир? (мы на чистом ГВ). На сайте производителя есть кефир, но на нем маркировка "8 месяцев", соответственно я его давать не буду. Делать кефир самостоятельно даже не уговаривайте - не умею и не буду (я его терпеть не могу, поэтому не смогу оценить вкус и степень готовности)

Заранее спасибо!