Про сон
Делимся опытомА как вы укладываете своих погодок спать?
Интересует все! Потому что я уже скоро свихнусь!!!
Дальше много букв...
Раньше таких проблем не было. Просыпались обе в 8-30. Мелкая засыпала в 11-30/12. В 13-00 укладывала старшую, выпьет молочко и практически сразу же засыпает. Когда просыпалась младшая, старшей не мешала и та спала свой час или два. Потом младшая спала с 16 до 17 и в ночь обе в 21.
Что сейчас:
Просыпаются мои девчонки старшая в 8-30/9-00, мелкая в 9/9-30. Дневной сон с 13-00 и как получится. В основном старшая спит один час, максимум два
Мелкая, с какого-то фига, тоже стала спать только один раз днем и тоже час или два. А ей семь месяцев!
Так вот, сначала я укладываю младшую, она пьет молочко и засыпает. Потом начинается кошмар!!! Укладываю старшую путем качания кроватки-качалки. Продолжается это качание в лучшем случае 40 минут, в худшем, как вчера 2 часа!!! У меня отваливалось все! Во-первых нога, которая до сих пор все никак не прошла(, во-вторых спина, которая и так постоянно болит, так еще и руки. Накачаю ее до такой степени, что руки просто немеют(
Пока я ее укачиваю, просыпается младшая и начинает пищать, старшая, естесственно уснуть не может...и тут я превращаюсь в психа. Вчера по попе получили обе! Я понимаю, что так нельзя и мне их жалко, но сделать ничего не могу. Я просто сидела рядом с этими кроватками и плакала от того, что все болит и не могу их спать уложить(
С горем пополам уснули
Вечером мелкая уснула сама в 20-30, старшую начала качать в 20-40. Прошло 50 минут, проснулась мелкая и начала в кроватке вставать и пищать. Без толку прокачала до 22. Пришел муж и еще 15 минут качал старшую, пока я с мелкой сидела на кухне
Сегодня мелкая уснула сама, проспала 2 часа, большую качала час с чем-то, поспала 30 минут и встала.
Вечером младшая уснула в 20-10 сама, старшую начала качать в 21-00, уснула она в 22-15
Что делать со старшей? Может плюнуть на этот рапорядок и пусть бегает, пока сама не уснет? Но это же ведь будет часов в 12 ночи
Или это временно, раньше ведь она нормально засыпала, бывало, конечно, что долго не засыпала, но это никак не 2 часа!
Latife
старшая пошла в нулевой класс и настало мне счастье. до этого могли торчать у телевизора до 11, пока мы сами с отцом не укладывались. а теперь говорю: ну-ка быстро, завтра школа, время спать! может еще повлияло и то, что мы переехали, у них теперь своя комната, кроватки отдельные. свет туда не проникает. чай с молоком требуют и засыпают быстро. иногда старшая типа книжку младшей читает, по картинкам рассказывает. но это не часто. строго себя веду. пока ведутся )))
23.12.2012
Ответить
Марина
У нас нет отдельной комнаты, малейший скрип, визг, писк и все - конец сну(
24.12.2012
Ответить
Ирина
Старшая с года спала в своей комнате, засыпала под радио релакс с бутылкой кефира (если вдруг младший не заспал). В оснвном при ночнике читала сказки и так засыпала.Против укачиваний, намаетесь еще.
Младший заспыл на груди. Его укладывала всегда первым. Чтобы больше уделить времени старшей.
23.12.2012
Ответить
Елена
Мои встают так же как вашив 9,00 9,20 и я не вижу смысла будть их раньше темболее зимой , темно же и вполне естественно что они спят. Просто весь остальной день каректирую. На дневной сон укладывать начинаю в 14,00, 20 минут бесятся, 10 слушают скаску. Я ложусь по серидине Миша с одной сторны ложится, Маруся с другой сосет титю ( главное чтоб она была голодна) и в 14,30 уже спят оба. Бужу в 16,00 дольше спать не даю. И укладываю в 22,00 бесимся, читаем , в 22,20 тушим свет и слушаем сказку и в 22,40 все спят уже. ДО полуночи мое время.
19.12.2012
Ответить
Марина
Мелкая сама засыпает по времени, но спит один раз днем.
А со старшей сказки не прокатят( Уже пробовала. Я не знаю, сколько ей надо сказок рассказать, чтобы она уснула(
19.12.2012
Ответить
Татиана
У меня старшая сама без качаний в кроватке с 5ти мес. засыпает. Младшая тоже с 5ти месяцев сама в кроватке спит, никаких качаний. Так что проблем не было. Младшая сейчас тоже спит всего 2 раза по 40 минут днём. У многих так. Так что тут ничего страшного. Двигается, наверное, меньше, чем старшая, поэтому и не устаёт так. Более усидчивая.
19.12.2012
Ответить
Марина
Так, у меня младшая сейчас спит днем вообще один раз. Старшая в ее возрасте спала 2 раза. Меня это меньше сейчас беспокоит, чем постоянное часами укачивание старшей. Сказки и музыка не помогает(
19.12.2012
Ответить
СОФИ
Детей нужно раньше укладывать рано ( в 20-20.30),чтоб утром они рано вставали.(6-7.00)
Тогда к часу они устанут и захотят спать.
А если они встают в 9,то дневной сон приходится на 15.00.Это поздно.Значит,вечером будут колобродить до 22-23.00.
Считаю,для детей такой график не полезен. Как потом в сад/школу вставать будут? Все со слезами,получается:сначала засыпают на нервах,потом встают не выспавшиеся.
---
Я свох клала по кроваткам,гладила руками их по головам(массаж такой),ушки массировала и пела. Засыпали враз. самое позднее в 20.30. Вечер -наш с мужем,это наше время.Тихо все,спокойно.
Позже стала читать. Читаю до сих пор,хоть они уже не маленькие: 6 и 7 лет.
Утром никто не ревет,не капризничает.Все встали и пошли по садам/школам в нормальном состоянии.
19.12.2012
Ответить
Марина
Они всегда вставали в 9 и дневной сон приходился на 13 дня. И никогда не было проблем. Выпила молочко и спит. И вечером в ночь уже укладывала в 21 и тоже без проблем. Что сейчас произошло не понимаю!
Было как-то, что старшая вставала в 7, так она все утро ходила и постоянно ныла, даже играть не хотела
19.12.2012
Ответить
СОФИ
Так они же растут!
Теперь,чтоб уснуть в 13.00,нужно столько энергии израсходовать,прям поле вспахать:))
Про старшую:а ложилась во сколько? Может,она не высыпалась? Я никогда не поверю,что если ребенок уснул в 20-20.30 и встал в 7.00,он будет ныть.
19.12.2012
Ответить
СОФИ
Ну,в общем-то,это тоже нормально,не слишком поздно.Хотя ей может и не хватать для полноценного отдыха. Попробуйте пораньше укладывать,вдруг она не отдыхает за ночь полноценно?
25.12.2012
Ответить
Марина
Я два дня ее вообще днем спать не укладываю, она ходит до 20-00 и сама в кроватку просится, выпивает молочко и спит. Но не вредно ли для ребенка без дневного сна?
25.12.2012
Ответить
СОФИ
Ну,дети все разные.Каждому нужно свое количество часов для полноценного отдыха.Смотрите по ребенку.Если плачет ближе к вечеру,значит,устала и сон все-таки нужен,хоть 30 мин.
Я своих детей до 6 лет укладывала днем.Дочка старшая вообще спала до 8 лет и ночью много спала.
26.12.2012
Ответить
Светлана
а вы где сидите, когда читаете? И помните ли возраст детей 1 и 2 года? Как вы им читали?
У нас старшая оч любит читать со мной, по 40 минут читаем перед сном, но младшую в это время папа укладывает спать, а мы в другой комнате тхо читаем.
Я бы хотела читать им вместе, ведь спать в принципе в одно время ложимся (в 20.00) Но если я включу свет, и буду читать в комнате с младшей - она не уснет точно! будет ныть и в кровати прыгать.
Как у вас было?
07.01.2013
Ответить
СОФИ
Я малышам массировала головы и рассказывала сказки на память.я их много знаю.кроватки так стояли специально,чтоб оба ребенка чувствовали меня рядом.или пела им.когда стали постарше,то читать стали с фонариком на телефоне,это оч.удобно.дети засыпают без света под чтение.до сих пор так их укладываем:))
Раньше сидела между кроваток.потом,когда кровати новые купили,сидела то у одного с краю,то у другого,по очереди.
11.01.2013
Ответить
Тася
Не подумайте, что я пытаюсь вас учить, но ошибка первая - если дете всает в 9.00, то в 13.00 оно просто еще не хочет спать, дневной сон должен быть минимум через 5 часов после пробуждения, потому можно и 2 часа качать, как раз время для сна и подойдет. Один совместный сон, на мой взгляд, самое то, я вот вешалась когда мелкому было месяцев 7-9, и у него было 2, а у старшего 1. Один всал, другой уснул - ни минуты отдыха!!! Из опыта - как было у нас, попробуйте со старшей вместе укладываться, например в вашей кровати, я своих так от укачиваний и от учала, просто укладывались спать в обнимку, при чем старшему нужно спинку почесать, а малому нужны только мои УШИ - все вместо снотворного. Сейчас мы днем так вместе и укладываемся, я посередине, один справа, другой слева. Когда мелкий был, как вы, сначала укладывала его, потом старшего.
19.12.2012
Ответить
Елена
мои встает в 9,00-9,20 и ни каких проблем, если их будить в 7,00 а в 13,00 укладывать спать, то первая прогулка получается должна начаться в 9,30 как минимум, на улице еще темно.
19.12.2012
Ответить
светлана
ну почему,сейчас холодно,много не погулять...мы выходим в 11-11.30,на полчасика,дети набегаются,проголодаются потом идем обедать и спать)))
19.12.2012
Ответить
Елена
нет я на полчасика не пойду, я их одвать буду полчасика, полтарачаса как минимум. Погуляли минут 30, пошли в магаз погрелись минут 20, опять пошли гулять, вот вам и полтара часика. А сегодня дома сидим у на светренно. И режим прежний бегаем дома в доганялки играем.
19.12.2012
Ответить
Тася
Девочки ну вы и не жалуетесь, что ваши дети не хотят спать в 13.00 и их надо качать 2часа
19.12.2012
Ответить
Екатерина
у всех дети разные нельзя четко для каждого все прописать! вот мой сын 1,5 года...встает в 10, а в 13 уже 1й дневной сон до 16 стабильно, может до 16:30 проспать не бужу даже, в 19 2й сон до 21, а в 23:30 уже ложиться на ночь) нам так очень удобно) а младшей 1,5 месяца, она кушает 5 раз в день, первый раз в 9:30, последний в 23:30, и днем бодрствует немного
19.12.2012
Ответить
Тася
Девочки ну вы и не жалуетесь, что ваши дети не хотят спать в 13.00 и их надо качать 2часа
19.12.2012
Ответить
Марина
Сегодня я их разбудила в 7-40, нужно было в поликлинику. Так получилось, что мы там долго проторчали и старшую спать положила в 13-30, уснула в 14-10. Поспала 35 минут и все! Вечером начала ныть и проситься в кроватку в 20-00, положила в 20-30, думала, что сразу же уснет, встала рано, днем поспала мало и уснула она в 21-20.
Так что не знаю, что с ней
19.12.2012
Ответить
Тася
Я думаю это от перевозбуждения - полдня в поликлинике, норад, дети врачи и т.д.
20.12.2012
Ответить
Марина
Это точно, дети все разные! У Вас так много ребенок спит. Моя тоже без проблем засыпала в 13 при том, что вставала в 9, но она спит час, максимум два. А раньше, когда поменьше была спала 2 раза в день по часу(
Мне на младшую грех жаловаться, она спит с вечера до утра, но днем спит тоже один раз час или два.
19.12.2012
Ответить
Марина
Так, они у меня всегда так вставали и в 13 укладывалась на дневной сон, но раньше с этим проблем не было. Выпьет молочко и спит, и вечером так же.
Старшая со мной спать не любит, она сама просится в кроватку, а младшую приучать не хочу, но она сама всегда засыпает.
Если разбудить ее в 7 или 8 утра, она будет все утро ходить и ныть, это уже пройденный этап.
19.12.2012
Ответить
Тася
Вот кстати, по поводу раньше так вставали и потом укладывались, а теперь не хотят - я себе на этом кучу нервов потратила, пока однажды до тупой мамы, т.е меня не дошло, что это дети и они растут и режим дня у них со временем МЕНЯЕТСЯ. меня просто выбешивало, ну должен малой в это время спать, а он не спит!!!))) Может у вас тот же период? А я вам и не предлагаю будить ее раньше, вы ее просто спать попробуйте укладывать ни в 13.00, а в 14.00-14.30. Я не отношусь к числу хороших мам ( о чем всегда жалею, и пытась исправить, но не оч выходит) и мои дети, если не ходят в сад то встают в 9, а то и в 10 ( ну люблю я поспать утром)) ), так я их раньше 14.00 вообще не пытаюсь на дневной сон уложить, старший так тот может и вообще уже днем не спать, но и вечером тоже они раньше 23.00 не угоманяться, даже можно не пытаться - нервов больше потратишь.
20.12.2012
Ответить
Марина
До меня это теперь тоже дошло)))
Я плюнула и не стала качать сегодня, она вообще не спала днем, вечером сама легла в 20-00 (мне кажется это рано)
посмотрю, как завтра встанет)
24.12.2012
Ответить
МариЛ
попробуйтесь всё же приучиться спать без укачиваний. Я понимаю, что легче сказать, чем сделать, но поверьте, вы уже достаточно взрослые. и да, все пишут, что надо подвести под одинаковый режим, но мне, например, проще, когда они спят вразнобой. Т.е. днём (когда полусовместный сон) сначала ложу спать Катю (старшую), но тут я строго - никаких укачиваний и т.д. - пописяли обнялись и марш в свою кроватку(она там попрыгает, поноет, поиграет и за 20 мин спит) иногда сижу рядом и пою песни. Младшая играет в зале. Потом кормлю Яню, купаю её и где то через час после Кати идём спать. Даю бутылочку, высаживаю Катю на горшок, потом меняю бутылку на соску и спать. Тоже без укачиваний (ну, это не моя заслуга, а деть такой)
вечером всё с точностью наоборот: Яня спать, пока укладываю Яню Катя смотрит мульты и ест ужин, потом купаться, потом ещё где то полчасика-час Катя гуляет и спать. Тут сложнее, т.к. Каия не ляжет спать сама, а будет рыдать, поэтому идём вместе, сначала играем в прятки на моей кровати, потом я отправляю её в свою кроватку и опять же пою песни))))
кстати, у вас сейчас самое время чтобы научить её засыпать без катаний. Не знаю как вам, но мне помогла книга Найджела Латте "прежде чем ребенок сведет вас с ума".
19.12.2012
Ответить
Марина
Спасибо, посмотрю книгу.
У нас еще проблема, что квартира однокомнатная и маааленькая кухня. Сегодня днем мелкую отнесла играть на кухню, а старшую качала в комнате, но, когда мелкая пищит-визжит, старшая все слышит и не засыпает.
Младшая сама засыпает с молочком, а потом соской или без соски.
А старшая со мной не засыпает, она любит спать одна в своей кроватке.
А вы младшую купаете всегда днем? Я обеих вечером купаю, иногда даже вместе)
19.12.2012
Ответить
Анна
А если со старшей вам рядом лежать и так укачивать, гладить спинку например, мы так засыпаем пока
19.12.2012
Ответить
Марина
Так уже пробовала, она не спит с нами, ей надо обязательно в свою кроватку, она сама туда просится
Надо попробовать еще, вдруг...)
19.12.2012
Ответить
Annie
Мы тоже под музыку укладываемся) ща уже сам научился, включает на телефоне нужную программКу и идет с телефоном спать) маленьким был, включала ему релакс фм)
18.12.2012
Ответить
Марина
Моя, когда видит телефон, хватает его, прикладывет к уху, ходит по комнате кругами и постоянно говорит: але, але)
19.12.2012
Ответить
Лариса Викторовна
Марина, у нас невестка приучила обоих ложиться в 21 час. И так практически с самого рождения второго. И днём они тоже спят вместе с 12 до 2 (внучка), а внук ещё часик спит.
Вечером в 20 часов сын их купает, потом они едят (внучка на кухне, а внук из бутылки на диване). В 20.45 они ложаться в кроватки, включается классическая музыка, им даётся по бутылочке чая...и через 15 минут они спят.
Никогда мы их не качали и не носили на руках для того, чтобы они уснули. Бывали и слёзы, но невестка не разрешала подходить к ним, хотя было очень жалко. Но слёзы были совсем недолго.
Внук просыпается утром раньше внучки, но никого не будит, а играет в кроватке.
Просто у невестки адское терпение, она приучила их так засыпать:))
18.12.2012
Ответить
Марина
Младшую я тоже ни разу не качала ни в кроватке, ни на руках, она всегда сама засыпает.
А старшую приучили, потому что у нее с рождения были колики, ничего не помогало, постоянно плакала, приходилось укладывать на руках, когда стала постарше, начали укладывать в кроватке.
Но, если раньше, она выпивает молочко или кефир и засыпает, ну или покачаешь еще минут 15 и она спит, то сейчас кошмар!
А если ее оставить просто лежать одну в кроватке с бутылочкой, то она выпьет и будет скакать по кроватке, сама не уснет. У нас еще что сложно, однокомнатная квартира и кроватки рядом стоят, все слышно(
Надо попробовать с музыкой, вдруг... Спасибо)
18.12.2012
Ответить
Лариса Викторовна
В интернете можно найти музыку классическую для малышей. У нас и днём, и вечером они спят с ней.
Ох, у наших тоже были проблемы с животиком. И трубки, и микролакс...это почти в течение 4-х месяцев у каждого. Но всё равно невестка не брала на руки, и нам не разрешала. Она упорная. Говорила, что будут засыпать сами, и добилась-таки.
Удачи и терпения вам всем!
18.12.2012
Ответить