Про сон

Не подумайте, что я пытаюсь вас учить, но ошибка первая - если дете всает в 9.00, то в 13.00 оно просто еще не хочет спать, дневной сон должен быть минимум через 5 часов после пробуждения, потому можно и 2 часа качать, как раз время для сна и подойдет. Один совместный сон, на мой взгляд, самое то, я вот вешалась когда мелкому было месяцев 7-9, и у него было 2, а у старшего 1. Один всал, другой уснул - ни минуты отдыха!!! Из опыта - как было у нас, попробуйте со старшей вместе укладываться, например в вашей кровати, я своих так от укачиваний и от учала, просто укладывались спать в обнимку, при чем старшему нужно спинку почесать, а малому нужны только мои УШИ - все вместо снотворного. Сейчас мы днем так вместе и укладываемся, я посередине, один справа, другой слева. Когда мелкий был, как вы, сначала укладывала его, потом старшего.

Детей нужно раньше укладывать рано ( в 20-20.30),чтоб утром они рано вставали.(6-7.00)

Тогда к часу они устанут и захотят спать.

А если они встают в 9,то дневной сон приходится на 15.00.Это поздно.Значит,вечером будут колобродить до 22-23.00.

Считаю,для детей такой график не полезен. Как потом в сад/школу вставать будут? Все со слезами,получается:сначала засыпают на нервах,потом встают не выспавшиеся.

---

Я свох клала по кроваткам,гладила руками их по головам(массаж такой),ушки массировала и пела. Засыпали враз. самое позднее в 20.30. Вечер -наш с мужем,это наше время.Тихо все,спокойно.

Позже стала читать. Читаю до сих пор,хоть они уже не маленькие: 6 и 7 лет.  

Утром никто не ревет,не капризничает.Все встали и пошли по садам/школам в нормальном состоянии.

Марина, у нас невестка приучила обоих ложиться в 21 час. И так практически с самого рождения второго. И днём они тоже спят вместе с 12 до 2 (внучка), а внук ещё часик спит.

Вечером в 20 часов сын их купает, потом они едят (внучка на кухне, а внук из бутылки на диване). В 20.45 они ложаться в кроватки, включается классическая музыка, им даётся по бутылочке чая...и через 15 минут они спят.

Никогда мы их не качали и не носили на руках для того, чтобы они уснули. Бывали и слёзы, но невестка  не разрешала подходить к ним, хотя было очень жалко. Но слёзы были совсем недолго.

Внук просыпается утром раньше внучки, но никого не будит, а играет в кроватке. 

Просто у невестки адское терпение, она приучила их так засыпать:)) 

попробуйтесь всё же приучиться спать без укачиваний. Я понимаю, что легче сказать, чем сделать, но поверьте, вы уже достаточно взрослые. и да, все пишут, что надо подвести под одинаковый режим, но мне, например, проще, когда они спят вразнобой. Т.е. днём (когда полусовместный сон) сначала ложу спать Катю (старшую), но тут я строго - никаких укачиваний и т.д. - пописяли обнялись и марш в свою кроватку(она там попрыгает, поноет, поиграет и за 20 мин спит) иногда сижу рядом и пою песни. Младшая играет в зале. Потом кормлю Яню, купаю её и где то через час после Кати идём спать. Даю бутылочку, высаживаю Катю на горшок, потом меняю бутылку на соску и спать. Тоже без укачиваний (ну, это не моя заслуга, а деть такой)

вечером всё с точностью наоборот: Яня спать, пока укладываю Яню Катя смотрит мульты и ест ужин, потом купаться, потом ещё где то полчасика-час Катя гуляет и спать. Тут сложнее, т.к. Каия не ляжет спать сама, а будет рыдать, поэтому идём вместе, сначала играем в прятки на моей кровати, потом я отправляю её в свою кроватку и опять же пою песни))))

кстати, у вас сейчас самое время чтобы научить её засыпать без катаний. Не знаю как вам, но мне помогла книга Найджела Латте "прежде чем ребенок сведет вас с ума". 

Старшая с года спала в своей комнате, засыпала под радио релакс с бутылкой кефира (если вдруг младший не заспал). В оснвном при ночнике читала сказки и так засыпала.
Против укачиваний, намаетесь еще.

Младший заспыл на груди. Его укладывала всегда первым. Чтобы больше уделить времени старшей.

Мои встают так же  как вашив 9,00 9,20 и я не вижу смысла будть их раньше темболее зимой , темно же и вполне естественно что они спят. Просто весь остальной день каректирую. На дневной сон укладывать начинаю в 14,00, 20 минут бесятся, 10 слушают скаску. Я ложусь по серидине Миша с одной сторны ложится, Маруся с другой сосет титю ( главное чтоб она была голодна) и в 14,30 уже спят оба. Бужу в 16,00 дольше спать не даю. И укладываю в 22,00 бесимся, читаем , в 22,20 тушим свет и слушаем сказку и в 22,40 все спят уже. ДО полуночи мое время. 

старшая пошла в нулевой класс и настало мне счастье. до этого могли торчать у телевизора до 11, пока мы сами с отцом не укладывались. а теперь говорю: ну-ка быстро, завтра школа, время спать! может еще повлияло и то, что мы переехали, у них теперь своя комната, кроватки отдельные. свет туда не проникает. чай с молоком требуют и засыпают быстро. иногда старшая типа книжку младшей читает, по картинкам рассказывает. но это не часто. строго себя веду. пока ведутся ))) 

У меня старшая сама без качаний в кроватке с 5ти мес. засыпает. Младшая тоже с 5ти месяцев сама в кроватке спит, никаких качаний. Так что проблем  не было. Младшая сейчас тоже спит всего 2 раза по 40 минут днём. У многих так. Так что тут ничего страшного. Двигается, наверное, меньше, чем старшая, поэтому и не устаёт так. Более усидчивая.

А если со старшей вам рядом лежать и так укачивать, гладить спинку например, мы так засыпаем пока

Мы тоже под музыку укладываемся) ща уже сам научился, включает на телефоне нужную программКу и идет с телефоном спать) маленьким был, включала ему релакс фм)